TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2022”N12ŒŽ24“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–13:35
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3 14  3@15(3.6) 
›14 › 3 ›14@› 3(2.4) 
£ 4 £12 £ 4@£12(2.3) 
’12 ’13 ’13@’14(2.2) 
¢13 ¢ 4 ¢15@@@@@  
¤15 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,13
‹rŒ³H 1,6,7,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:20)


‡@Û¼Þ³Þ¨¸490(+2) ? @42@ @@  16.9



‡AÚ¯¼Þ¬°Ä444(+4)   @40@ @@  61.3



‡BµÝ϶Þĵ520(-2)   514›2.4  3.0



‡C±ÎßÛÌß×506(+6)   ¢46£3@@   5.9



‡DµÙð٠ 520(+6)   @39@ @@  17.8



‡E¼ÙÊÞ°·Ý486(}0)?*@36@ @@  27.3



‡F¶Âɻݷ­492(+8) ? @43@ @@  41.4



‡G¸ÞׯÄÝ×516(+2)   @33@ @@  11.7



‡H¿Ö·Þ   484(+8)   @16@ @@   139



‡IØÈÝ̧²Ä490(+2)   ¤43@ @@  10.8



‡JÌßÛÃÞ­°470(-10)  @33@ @@   174



‡Kɯ¸Ä©Ü²502(+14)  £47@ £2.3 15.0



‡L³Þ§ÝÃÞØ498(+14) *46’2@@   9.9



‡M̨°¶   490(+14)  51›3’2.2  9.8



‡N´ÝËßÚµ 478(+18)  @41¢23.6 10.3



‡Oº½Ó¸³ªÝ512(+18)? @32@ @@  93.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 500‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 570‰~ @9l‹C

@@13”Ô @@ 390‰~ @7l‹C


˜g˜A 1|2@@1880‰~ @9l‹C


”n˜A 1|4 @ 5290‰~  21l‹C


ܲÄÞ 1|4 @ 1630‰~  21l‹C

@@ 4|13@@830‰~ @5l‹C

@@ 1|13@ 3530‰~  40l‹C


”n’P 4¨1 @ 7810‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|13
@@@@ @ 13950‰~  47l‹C


‚R˜A’P 4¨1¨13
@@@@ @ 70420‰~ 242l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†ŽR8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å