TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2022”N12ŒŽ17“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:20
’†ŽR 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@15(3.6) 
› 9 › 9 ›11@› 9(2.3) 
£10 £13 £10@£ 8(2.2) 
’13 ’10 ’ 3@’12(2.0) 
¢11 ¢ 3 ¢ 1@@@@@  
¤ 8 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,4,7,16
‹rŒ³H 1,3,5,7,9,12,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:04)


‡@ײݱݼÞ462(-6) ?*@25¢2@@   9.3



‡A¼Þ­°ÝØØ456(-2)  *@21@ @@   128



‡Bµ×ݼް 458(+2) ? ¢29’2@@   8.7



‡CÐÊÙÝÙÝ 442(-10) *@16@ @@  70.3



‡DÁªØ°ÛÏÝ492(-2) ? @10@ @@   172



‡EºÄ¼Û   482(+4)   @24@ @@  24.6



‡F¸×¼¶ÙÀ²464(}0)?*@17@ @@   139



‡GÚÀ°Ï²Ê°476(+18)  ¤27@ £2.2 12.6



‡HƼÉÊßÌß460(-4) ? 37@ ›2.3 13.8



‡IÏ°ºÞ¯ÄÐ478(-6)   31£3@@   6.4



‡JÌׯÊß°Ù454(+2)   @26›3@@   4.4



‡KØض٠  510(-4) ? @15@ ’2.0 20.7



‡L»¸×įÌß456(+4)   £32@ @@  17.7



‡MÎ߯Ëßݸ418(+2) ? @20@ @@   107



‡NÃÝÎܲÄ×504(+4)   4043.6  4.1



‡O½É°Êß°¼424(-8)  *@20@ @@   240



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 390‰~ @2l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 280‰~ @6l‹C


˜g˜A 5|6@@ 660‰~ @1l‹C


”n˜A10|11@ 1310‰~ @3l‹C


ܲÄÞ10|11@@480‰~ @2l‹C

@@ 9|11@@670‰~ @4l‹C

@@ 9|10@ 1030‰~  14l‹C


”n’P11¨10@ 2280‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 9|10|11
@@@@ @@3600‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 11¨10¨9
@@@@ @ 13780‰~  18l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å