TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2022”N11ŒŽ27“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:15
“Œ‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅC1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.6) 
› 8 › 8 › 9@› 6(2.4) 
£ 9 £ 9 £ 1@£ 8(2.2) 
’ 1 ’ 1 ’ 8@’ 5(2.1) 
¢10 ¢10 ¢10@¢ 9(2.0) 
¤ 5 ¤ 5 @@@@@@@  


‹rŒ³H 10,13,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:01)


‡@½Ã×ÃÞÙ¼480@@   36£3@@   8.6



‡A¸Ú¯¼ªÝÄ452@@   @22@ @@   107



‡B±Îßö  424@@   @20@ @@   198



‡Cײٱ¹¶²442@@   @20@ @@   264



‡D¶ÞÚ½ÄÛ 498@@   ¤30@ ’2.1 22.6



‡EÎßØ°Ì«Ø488@@   @24@ ›2.4 24.0



‡FȲËÞ°  484@@   @20@ @@  38.4



‡GÃÞ¯ÄÞØ°452@@   39’2£2.2 12.5



‡Hµ°ÙϲÃÞ494@@   £38›3¢2.0  5.3



‡I×Ú°ÇÃÞØ444@@ ? ¢33¢2@@  13.8



‡JÄÞ°ÊÞ°Î468@@   @20@ @@  43.3



‡KÀ½Ã¨´°×484@@   4543.6  1.9



‡L´½¼°Ù°¼462@@ ? @20@ @@   147



‡Mµ¾±Ìׯ¸474@@   @20@ @@  65.3



‡Nײº³É·¾468@@   @24@ @@  37.6



‡OÍßØÌßÙ½440@@ ? @20@ @@   133



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 190‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 270‰~ @5l‹C

@@ 5”Ô @@ 390‰~ @7l‹C


˜g˜A 5|6@@ 330‰~ @1l‹C


”n˜A10|12@@900‰~ @3l‹C


ܲÄÞ10|12@@400‰~ @2l‹C

@@ 5|12@@900‰~ @9l‹C

@@ 5|10@ 2180‰~  24l‹C


”n’P12¨10@ 1290‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|12
@@@@ @@4600‰~  11l‹C


‚R˜A’P 12¨10¨5
@@@@ @ 12780‰~  30l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž6R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å