TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2022”N11ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:10
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1400m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3 10@ 3(3.5) 
› 2 › 7 › 3@› 2(3.0) 
£ 7 £10 £ 2@£ 1(2.2) 
’10 ’ 2 ’ 7@’ 4(2.1) 
¢14 ¢14 ¢ 4@¢ 7(2.0) 
¤ 4 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,6,8,11
‹rŒ³H 2,3,6,8,12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:55)


‡@ÉÎÞÍÞÙ»480(-10)  @44@ £2.2 85.7



‡AÊÞÙЭ¾Þ516(+8) ? 53£3›3.0  3.9



‡Bò´Ñ±ÄÑ534(+2) ? 61›33.5  5.2



‡Cðµ°½ÃÙ524(+16) *@46¢2’2.1  8.5



‡DÀ²¾²ÌÞÚ474(+10)  @41@ @@  23.8



‡EÄÞ©ØÄÙ 480(-4) ?*@45@ @@   231



‡FÍÞ½ÄØ°¶476(}0)  55’2¢2.0  5.2



‡G»ÄÉÜ°ÙÄ514(-2) ?*@45@ @@  64.2



‡HÀ²ÑÓ°ÒÝ476(+10)  @35@ @@   188



‡I±Åݼ´°¼516(+10)  £534@@   3.6



‡J·¬ÝÃÞ¨Ä488(+2)  *@49@ @@  28.7



‡K²Ý³¨¸Ä½480(+10)? @48@ @@   200



‡LµÚÃÞ²²É494(+4) ? ¤51@ @@  16.9



‡MϲŰ½Þ×458(+4)   ¢53@ @@  70.1



‡Nϲ¸ÞÚ°¼506(}0)  @47@ @@  74.6



‡OڲưÃÞ²550(+16)  @49@ @@  54.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 710‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 220‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 210‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|2@@1480‰~ @7l‹C


”n˜A 3|4 @ 1600‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 3|4 @@590‰~ @5l‹C

@@ 4|7 @@980‰~  13l‹C

@@ 3|7 @@560‰~ @4l‹C


”n’P 4¨3 @ 3300‰~  16l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|7
@@@@ @@3610‰~  11l‹C


‚R˜A’P 4¨3¨7
@@@@ @ 22730‰~  71l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž7R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


“Œ‹ž7R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å