TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2022”N11ŒŽ5“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:10
ã_10R¬Ñ‘¬•ñ ˆÀŒ|S
ƒ_1200m (¬)ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8 12  6@ 8(3.3) 
› 6 › 8 › 8@› 6(2.3) 
£ 4 £ 5 £15@£ 5(2.2) 
’15 ’ 3 ’ 4@’15(2.1) 
¢12 ¢ 4 ¢11@¢ 4(2.0) 
¤ 5 ¤ 6 @@@¤12(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 5,7,8,9,10,13
‹rŒ³H 3,6,10,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:49)


‡@·Ý¸Þ·¬³510(-8)   @40@ @@   191



‡A¼Þµ×Ï  546(+2)   @50@ @@  66.1



‡B±²½Ø±Ý 472(}0)? 59@ @@  48.4



‡C×ÝÄÞÎÞÙ484(+4)   ¢57’2¢2.0  9.7



‡DºÞ¯ÄÞÊÞ472(}0) *£59@ £2.2 26.3



‡EÒ½ÞÒײ»520(-8) ? ¤574›2.3  3.1



‡F±¼ÀÊÞ  480(-4)  *@56@ @@  15.4



‡G³«°ÑײÄ508(+8)  *60›33.3  5.7



‡HÍßÌßÁÄÞ474(-12) *@53@ @@  10.3



‡I±¯Ã¨°³Þ462(+6) ?*@54@ @@  22.2



‡J³Þ§¶ÞÎÞ494(+4) ? @56¢2@@   9.5



‡K¸ØÉ»ÝÚµ470(+4)   61@ ¤1.9 17.3



‡L¼Þª¯Ä´Ý524(+2)  *@50@ @@  38.0



‡MÒÒÝÄÓØ 480(+18)  @49@ @@  74.0



‡N¶Ùȱ»°À458(+2)   @55£3’2.1  7.0



‡OÃÝ÷¾Ý¾452(-28)  @56@ @@  34.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 580‰~ @3l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 210‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 630‰~  10l‹C


˜g˜A 4|8@@1200‰~ @5l‹C


”n˜A 8|15@ 1690‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 8|15@@730‰~ @5l‹C

@@10|15@ 3030‰~  37l‹C

@@ 8|10@ 2530‰~  31l‹C


”n’P15¨8 @ 3030‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 8|10|15
@@@@ @ 22320‰~  67l‹C


‚R˜A’P 15¨8¨10
@@@@ @ 89460‰~ 260l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_10R ˆÀŒ|S
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_10R ˆÀŒ|S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å