TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2022”N10ŒŽ29“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:01
ã_10R¬Ñ‘¬•ñ ¼˜eS
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  4@ 2(3.3) 
› 4 › 1 › 2@› 4(2.3) 
£ 1 £ 4 £11@£ 1(2.2) 
’11 ’11 ’12@’ 8(2.1) 
¢12 ¢12 ¢ 1@¢11(2.0) 
¤14 ¤14 @@@¤12(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 5,6,8,10
‹rŒ³H 2,5,9,11,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:36)


‡@Ó½ÞÏ¿Þ¸496(+8)   60¢2£2.2  9.3



‡A»ÄÉÛ²ÔÙ506(+6) ? 61›33.3  5.1



‡BÒ²¼®³Ö¶516(+2)   @50@ @@  82.5



‡C¼Þ­ÃÞ¨¯514(-2)   £594›2.3  2.8



‡DÛÜÏ°¼Þ­470(-22)?*@47@ @@   109



‡E³²ÝÀÞ°¸502(+10) *@47@ @@   147



‡FÒ¶ÞºÞ°Ù520(}0)  @50@ @@  16.2



‡G¼Þ¬½Êß°542(+14) *@43@ ’2.1 45.9



‡HÀÞ¯ÁÏÝ 474(+6) ? @56@ @@  22.4



‡I³Þ¨ºÞ°Ú480(+12) *@46@ @@  50.6



‡JÛ¯·°»ÝÀ482(+2) ? 57£3¢2.0  5.5



‡KØØ°ÐƽÀ488(+8) ? ¢57’2¤1.9 10.7



‡L½Ã²ÌÞÙ±436(-12)  @50@ @@   8.1



‡M×ݽµÌÞ±488(}0)  ¤56@ @@  32.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 280‰~ @5l‹C

@@10”Ô @@ 760‰~  10l‹C


˜g˜A 3|8@@1090‰~ @4l‹C


”n˜A 4|13@ 1770‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 4|13@@760‰~ @8l‹C

@@ 4|10@ 2090‰~  26l‹C

@@10|13@ 5040‰~  42l‹C


”n’P 4¨13@ 2360‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|13
@@@@ @ 24650‰~  72l‹C


‚R˜A’P 4¨13¨10
@@@@ @ 76680‰~ 231l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_10R ¼˜eS
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_10R ¼˜eS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å