TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2022”N10ŒŽ29“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:15
VŠƒ 9R¬Ñ‘¬•ñ äÝ‘ã‹´“Á•Ê
ŽÅA2400m (¬)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒGƒjƒVƒmƒEƒ^@@@–Ä‚S ‚Q’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ³±¼ÞªÄ@¼ÝÎÞظؽ´½

‰ª _“ñŽ[‹ž“s] ’Ò –qê



‡Aƒ^ƒCƒ~ƒ“ƒOƒn[ƒg@‰²‚T ‚S’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N د½Ý@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

·°Ì§°½Þ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Bƒtƒ@ƒ“ƒWƒI@@@@‰²‚R 14’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   N ÏÝÃ×ײ@·¬¯Á¬°²Ý»Þײ

À°Ì¥½Îß°Ä[“Œ‹ž] ’Jì–qê



‡CƒŠƒjƒ…[@@@@@‰²‚R ‚R’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÌßØèÌßØݾ½@»ÝÃÞ°»²Úݽ

º½Ó³Þ­°Ì§°Ñ[•Ÿ“‡] º½Ó³Þ­°F



‡DƒVƒ“ƒOƒ}ƒCƒn[ƒg@–Ä‚S 13’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ¼Ý¸Þײ¸ÊÞ°ÄÞ@¼ÝÎÞظؽ´½

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡EƒAƒ‹ƒoƒXƒhƒ‰ƒR@@‰²‚R 11’…

   N ·¬ÒÛ¯Ä@Óݼޭ°
   N ³¯ÄÞ×ÝÄÞÁ¬ÝÄ@³«°Á¬ÝÄ

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] Fortmill Farm



‡FƒTƒ“ƒfƒCƒrƒX@@@‰²‚S ‚V’…

   H ¼Þ®°¶ÌßÁ°É@ÏÝʯÀݶ̪
   M ËßÝÄ©Êè@±ÄÞϲÔÑ°Ý

‰Á“¡½Ã°ÌÞÙ[•Ÿ“‡] ¹²½Þ



‡GƒtƒBƒŒƒ“ƒcƒF@@@‰²‚R ‚X’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   H ÃÞ¨³Þ§²Ý¸Ú±@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

“c”¨ —˜•FŽ[VŠƒ] –î–ì–qê



‡HƒuƒŠƒ“ƒOƒgƒDƒ‰ƒCƒt–Ä‚S ‚T’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼØ
   N ±ÆÏÄ©°Ù@ÎܲÄϽÞÙ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ’Ç•ªF



‡Iƒ~ƒNƒ\ƒƒW[@@@‰²‚R ‚P’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M ½À°´Ý¼ÞªÙ@±ÌØ°Ä

]”n —R«Ž[’†ŽR] ÀÊÞÀF



‡Jƒr[ƒgƒUƒŒƒR[ƒh@‰²‚R 10’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   N ËÞ°Äد¸½·¯ÄÞ@³Þ¨¸ÄØ°É°Ä

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Kƒ^ƒCƒZƒCƒA[ƒT[@‰²‚S ‚U’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ÏÄÞÓ±¾ÞÙÄÞÊßØ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

“c’† ¬•òŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡Lƒe[ƒI[ƒ\ƒ‰ƒlƒ‹@‰²‚R 12’…

   H ¼ÙÊÞ°½Ã°Ä@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ±ÄÞϲÔÁ¬°Ñ@·Ý¸ÞͲ۰

¬ù Œö–çŽ[‹ž“s] ’Ò –qê



‡Mƒ}ƒeƒ“ƒƒEƒXƒ^ƒCƒ‹‰²‚S 15’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ̧°½ÄŲŰ@Ì«°Ã¨Å²Å°

Ž›“c ç‘ã”TŽ[‹ž“s] ’––ì–Ñ–qê



‡Nƒ}ƒCƒlƒ‹ƒqƒbƒcƒF@‰²‚S ‚W’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ϲȲÃÞ¨°Ù@±ÄÞϲÔϯ¸½

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.27.0
124-114-114-123-130-132-125-125-123-122-113-125

Ú°½‘O”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35.9)
Ú°½Œã”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï35.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:14,3,15(6,10,13)(7,9)-12-(1,2)-(4,11,8)5
2º:14-3,15(6,10,13)(7,9)(1,12)(4,2)(5,11,8)
3º:14(3,15)(6,7,10)(13,12)9,1(4,2)(5,11)-8
4º:(*14,3,15)10(6,7,12)(9,1)(4,13)2(5,11)8
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 420‰~ @6l‹C


˜g˜A 1|6@@ 750‰~ @2l‹C


”n˜A 1|10@@830‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|10@@340‰~ @2l‹C

@@ 4|10@ 1290‰~  12l‹C

@@ 1|4 @ 1290‰~  13l‹C


”n’P10¨1 @ 1370‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|10
@@@@ @@5230‰~  15l‹C


‚R˜A’P 10¨1¨4
@@@@ @ 15070‰~  19l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ9R äÝ‘ã‹´“Á•Ê
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


VŠƒ9R äÝ‘ã‹´“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å