TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<11R 01R>>



2022”N10ŒŽ16“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–16:10
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ ‘鑃ŽR“Á•Ê
ŽÅA1600m (¬)ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒVƒ…ƒ”ƒFƒ‹ƒgƒ‰ƒCƒe–Ä‚R 13’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¼­³Þ§Ø´@ÌÚÝÁÃÞË߭è

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡AƒCƒYƒ“ƒV[ƒ‰ƒuƒŠ[–Ä‚S ‚X’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÌÞÙ°ÐÝÊÞ°@̧ÙÌÞ׳Þ

”] K—SŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡BƒCƒ‹ƒfƒŒ[ƒ”@@@‰²‚S 17’…

   H Я·°±²Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ÃÞ²ÄÕ±ÄÞØ°Ñ@ÄܲÆݸÞ

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡Cƒ‰ƒLƒƒƒ‰ƒ“ƒgƒVƒX@–Ä‚T 18’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ½ÌßÚÝÀÞ°@̧ÝÀ½Ã¨¯¸×²Ä

ŽR‰¤”Ñ“X[“Œ‹ž] ‰œŽR ”Ž



‡DƒVƒ‡[ƒqƒfƒLƒ‰@@‰²‚U 11’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ϲո°Ù@ÊÞºÞ

‹g•y ŠwŽ[“Œ‹ž] “úi–qê



‡EƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒnƒŒ[@‰²‚S ‚U’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H ±ÄÞϲԼ°Ï@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

‹ß“¡ {ŽqŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡FƒXƒs[ƒhƒIƒuƒ‰ƒu@–Ä‚T 16’…

   H رٲÝÊ߸Ä@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M À²Î³Ê߰ص@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

Îˆä ‹`lŽ[“Œ‹ž] Ü°ÙÄÞF



‡GƒT[ƒ}ƒ‹ƒEƒCƒ“ƒh@–Ä‚R ‚Q’…

   N ÄÞÚÌ«Ý@¼ÞµÎßÝè
   H ×̨´½À@½Íß¼¬Ù³¨°¸

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡HƒRƒ~ƒJƒ‰ƒCƒY@@@–Ä‚T ‚V’…

   ¥ ɳުؽÄ@ÓݽްÝ
   ¥ ²µ½@ÊÞºÞ

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Iƒs[ƒXƒ†ƒjƒ”ƒ@[ƒX‰²‚V 10’…

   H Û¼ÞÕƳާ°½@ȵÕƳާ°½
   ¥ Û¼ÞÃÞ¨µÝ@»ÆݸÞÃÞ°Ù

‹v•Ä“c ³•½Ž[’†ŽR] H“c–qê



‡JƒtƒHƒeƒBƒm[ƒX@@–Ä‚S 12’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ½·±@Óè³Þª²À°

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Kƒ[ƒhƒJƒeƒhƒ‰ƒ‹@‰²‚R ‚S’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ¸Þ×ÅÀÞ@¶ÞØÚµ

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ¹²±²F



‡LƒAƒIƒCƒ‚ƒG@@@@–Ä‚R 15’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Ê°´ÐÈݼ°@»¸¾½ÌÙ±Ëß°Ù

V’J K‹`Ž[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡MƒWƒƒƒXƒeƒBƒ“ƒXƒJƒC‰²‚R ‚P’…

   H ·À»ÝÌÞׯ¸@ÌÞׯ¸À²ÄÞ
   M رػÄؽ@Æ­°Ò×½

ŽO–Ø ³_Ž[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Nƒ”ƒBƒNƒgƒD[ƒ‰@@‰²‚S ‚T’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ¸Þ۰ر½Û°½Þ@Û¯¸µÌÞ¼ÞÌÞ×ÙÀÙ

‹ß“¡ ‰pŽqŽ[ã_] ’Ò –qê



‡OƒAƒbƒvƒXƒgƒŠ[ƒ€@–Ä‚S 14’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ±Õ»Ý@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

‰º‰Í•Ó —²sŽ[’†ŽR] ‰º‰Í•Ó–qê



‡PƒjƒVƒmƒX[ƒxƒjƒA@‰²‚R ‚R’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼØ
   H دÌßÙ@±¸ÞȽÀ·µÝ

¼ŽR –ÎsŽ[“Œ‹ž] ¼ŽR–qê



‡Qƒ{ƒ‹ƒUƒRƒtƒXƒL[@‰²‚R ‚W’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ÍÞ×Ù°»@µ°ÍßÝ

Œ¢’Ë —IŽ¡˜YŽ[’†ŽR] ʸڲF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.32.6
124-109-114-115-118-112-116-118

Ú°½‘O”¼3F-34.7(¸×½•½‹Ï35.3)
Ú°½Œã”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï34.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*1,18)8,13(2,3)(11,16)4(9,14)-(15,17)-(7,10,12)-(5,6)
4º:(*1,18)-8(2,13)(4,3,11,16)(9,14)(15,17)(10,12)(7,6)5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 590‰~ @2l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 250‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 460‰~ @7l‹C

@@17”Ô @@ 930‰~  14l‹C


˜g˜A 4|7@@2500‰~  10l‹C


”n˜A 8|14@ 3790‰~  11l‹C


ܲÄÞ 8|14@ 2000‰~  19l‹C

@@14|17@ 4740‰~  57l‹C

@@ 8|17@ 6200‰~  70l‹C


”n’P14¨8 @ 7310‰~  20l‹C


‚R˜A•¡ 8|14|17
@@@@ @ 65400‰~ 212l‹C


‚R˜A’P 14¨8¨17
@@@@ @293470‰~ 951l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž12R ‘鑃ŽR“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å