TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2022”N10ŒŽ15“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:25
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m ’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒeƒCƒGƒ€ƒqƒ}ƒ‰ƒ„@‰²‚R ‚T’…

•‰p’qŒI ¼“c‘å55kg æ 1.12.9



‡AƒTƒEƒ“ƒhƒEƒCƒbƒVƒ…‰²‚S ‚U’…

ˆÀ’BºŒI ¬‘ò‘å56™ · 1.13.1



‡BƒUƒ‚ƒEƒRƒ_ƒ}ƒVƒC@–Ä‚S ‚X’…

âŒû’qŒI “¡Œœ‹M55kg ’Ç 1.13.3



‡CƒqƒƒmƒNƒC[ƒ“@@–Ä‚S 13’…

Ž›“‡—ÇŒI ‘•ª‹±55kg ’Ç 1.13.8



‡Dƒm[ƒZƒLƒ…ƒŠƒeƒB@‰²‚T 15’…

”Ñ“c—SŒI Šp“c‰Í54£ · 1.14.2



‡EƒƒCƒVƒ‡ƒEƒjƒ^ƒ{ƒE‰²‚T ‚S’…

”Ñ“c—SŒI ‘¾ÉŒ[57kg ’Ç 1.12.8



‡FƒOƒƒŠƒAƒXƒAƒ|ƒC@–Ä‚R 11’…

ç“c‹PŒI ¼Žá•—53kg ’Ç 1.13.4



‡Gƒiƒ€ƒ‰ƒfƒCƒŠƒŠ[@–Ä‚R ‚Q’…

‘å‹´—EŒI ŽðˆäŠw53kg æ 1.12.5



‡HƒJƒ‰ƒCƒJƒ}ƒEƒŠƒIƒ‰‰²‚R 12’…

¼‰€³ŒI ì’[ŠC52£ · 1.13.6



‡IƒŒƒCƒƒvƒŠƒ“ƒZƒX@–Ä‚S 14’…

–ØŒ´ˆêŒI •x“c‹Å55kg “¦ 1.14.1



‡JƒpƒŒƒhƒWƒ…ƒXƒeƒBƒX–Ä‚S ‚W’…

¼‘º^ŒI ŽL“‡—Ç55kg æ 1.13.2



‡KƒWƒ…[ƒ“ƒˆƒVƒcƒl@‰²‚R ‚P’…

¼‰º•ŒI ŽL“‡x55kg · 1.12.5



‡LƒeƒCƒGƒ€ƒtƒFƒ[@‰²‚R ‚R’…

”Ñ“c—YŒI ˜a“c—³55kg æ 1.12.5



‡MƒAƒXƒNƒ`ƒƒƒ“ƒvƒKƒC‰²‚R 10’…

–ì’†Œ«ŒI “¡‰ªN55kg · 1.13.4



‡NƒgƒŒƒbƒtƒ@[@@@–Ä‚T ‚V’…

–{“c—DŒI ¼ŽRO55kg · 1.13.1




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.12.5
125-109-117-120-121-133

Ú°½‘O”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï35.2)
Ú°½Œã”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï37.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:1(10,13,15)8(4,12)7-3(2,6,9)14,5,11
4º:1(10,13,15)(4,8)12,7(2,6)(3,9)5,14,11
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 490‰~ @3l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 660‰~ @9l‹C

@@13”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|7@@1600‰~ @7l‹C


”n˜A 8|12@11240‰~  31l‹C


ܲÄÞ 8|12@ 3030‰~  34l‹C

@@12|13@@330‰~ @2l‹C

@@ 8|13@ 1440‰~  15l‹C


”n’P12¨8 @19150‰~  51l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|13
@@@@ @@6390‰~  22l‹C


‚R˜A’P 12¨8¨13
@@@@ @ 59380‰~ 172l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å