TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2022”N10ŒŽ15“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:05
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅAŠO1800m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒtƒH[ƒTƒCƒhƒiƒCƒ“‰²‚Q ‚P’…

   H »ÄÉÀÞ²ÔÓÝÄÞ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ²ÝðÙ@òٵÌÞ»Þ·¬¯Ä

½Ø°´²ÁÚ°¼Ý¸Þ[VŠƒ] ’Ò –qê



‡AƒAƒEƒtƒw[ƒxƒ“@@–Ä‚Q ‚R’…

   H »ÄÉÀÞ²ÔÓÝÄÞ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ×ݳª²@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

GET NEXT[--] {è–qê



‡BƒVƒƒƒhƒEƒtƒ…[ƒŠ[‰²‚Q ‚Q’…

   H ²½×ÎÞÆ°À@̼޷¾·
   ¥ º°¼Þ°Û°¼Þ°@ÌßÚ»ÞÝÄØ°Ê̪߰¸Ä

”Ñ’Ë ’mˆêŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡CƒOƒ@ƒ‹ƒWƒƒ[@@@–Ä‚Q ‚T’…

   N ±ÒضÝÍß²Äص¯Ä@³«°ÌÛÝÄ
   M ¼Þ±ÄÚ°¾Þ@èÝÊÞ°¶ÝÄØ°

“ñŒû ‰ëˆêŽ[“Œ‹ž] »¶²F



‡DƒOƒ‰ƒVƒAƒX@@@@‰²‚Q ‚S’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¾ÚÌÞÃÞ°Ä@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

£’J —²—YŽ[“Œ‹ž] Á¬ÝËߵݽÞF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.46.4
124-110-114-120-123-120-117-112-124

Ú°½‘O”¼3F-34.8(¸×½•½‹Ï35.9)
Ú°½Œã”¼3F-35.3(¸×½•½‹Ï35.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:4,5(1,3)-2
4º:(*4,5)(1,3)-2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 370‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


”n˜A 1|3 @@240‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|3 @@120‰~ @1l‹C

@@ 1|2 @@190‰~ @5l‹C

@@ 2|3 @@140‰~ @2l‹C


”n’P 1¨3 @@660‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|3
@@@@ @@ 280‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 1¨3¨2
@@@@ @@1200‰~ @5l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å