TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2022”N9ŒŽ19“ú(ŒŽ) “Ü ŽÅâc ”­‘–10:55
’†‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m ”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@ 8(3.3) 
› 2 › 2 › 4@› 4(2.3) 
£ 4 £ 3 £ 6@£ 2(2.2) 
’ 6 ’ 4 ’ 2@’ 3(2.1) 
¢ 3 ¢ 6 ¢ 3@¢ 7(2.0) 
¤ 7 ¤ 7 @@@¤ 6(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,3,8
‹rŒ³H 8
‹rŒ³‚˜ 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:36)


‡@À²·¸×°¼452(+10)x @24@ @@  36.3



‡A´°ÙÐÈÙ³456(}0) *35’2£2.2  9.7



‡BÍÞ¯ËßÝ»492(-4)  *£31¢2’2.1 17.0



‡C×½ÄÚÑÅÝ470(+4)   30›3›2.3  5.8



‡D´Ú¶ÞÝļ444(-2)   @21@ @@  39.8



‡E±Ý¼ÞªØ¶440(}0)  ¢29£3¤1.9  8.0



‡FÓ½ÞϽÀ°478(+4)   ¤25@ ¢2.0 23.9



‡G×½ÊÝÒÙ 514(-2) ?*3543.3  1.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 120‰~ @3l‹C


”n˜A 2|8 @@380‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|8 @@160‰~ @1l‹C

@@ 4|8 @@160‰~ @2l‹C

@@ 2|4 @@300‰~ @4l‹C


”n’P 8¨2 @@470‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|8
@@@@ @@ 470‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 8¨2¨4
@@@@ @@1400‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å