TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2022”N9ŒŽ17“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:35
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ ¼ŒË“Á•Ê
ƒ_2400m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14  9 14@ 9(3.4) 
› 9 ›14 ›10@›13(2.4) 
£10 £10 £ 9@£14(2.3) 
’ 6 ’ 1 ’ 6@’10(2.2) 
¢ 1 ¢12 ¢ 1@¢ 2(2.1) 
¤13 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3
‹rŒ³H 3,7,11,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:16)


‡@·Ý¸Þ»°¶478(+10)  55¢2@@   9.6



‡A¾ÌÞݽÚÀ488(-4)   @53@ ¢2.1 16.0



‡B»²ÓÝÙÓÝ442(-2) ?*@47@ @@  87.2



‡CÚ¯ÄÞÚËÞ494(-10)  @48@ @@  38.5



‡D¸°Ù̧²Ì482(-6)   @50@ @@  16.6



‡E̼ÞÏ»²Ý420(-10)  ¤54’2@@   7.4



‡FÌßÙд۰480(-14)? @44@ @@  18.9



‡GØ­°ÄÞÏÝ484(+6)   @49@ @@  33.5



‡HÔÏÉÏÀ¶ 490(+4)   58£33.4  5.2



‡IÄӼެر468(-4)   £56›3’2.2  5.9



‡J¸Þ¯ÄÞØÄ490(+6) ? @42@ @@  76.8



‡KÔÏÆÝÊÞÝ540(-6)   ¢54@ @@  20.4



‡L³«°Û°ÄÞ488(+4)   @52@ ›2.4 12.5



‡M¾ÌÞÝÃÞ²496(-2)   574£2.3  4.0



‡N´¸¾ÚÝÄ×486(+6) ? @50@ @@  49.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 510‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@ 270‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 290‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|6@@1970‰~  10l‹C


”n˜A 1|10@ 2070‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 1|10@@760‰~ @7l‹C

@@10|13@@830‰~ @8l‹C

@@ 1|13@ 1410‰~  18l‹C


”n’P10¨1 @ 3820‰~  13l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|13
@@@@ @@6020‰~  18l‹C


‚R˜A’P 10¨1¨13
@@@@ @ 30680‰~  79l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR9R ¼ŒË“Á•Ê
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


’†ŽR9R ¼ŒË“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å