TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2022”N9ŒŽ4“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:50
ŽD–y10R¬Ñ‘¬•ñ ‹ú˜HŽ¼Œ´“Á•Ê
ŽÅC2000m (¬)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒWƒFƒ“ƒk@@@@@–Ä‚R ‚S’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Õ°Û¼¬°Ø°Ý@ϲÎÞ°²Á¬°Ø°

´Ñ½ÞÚ°¼Ý¸Þ[--] É°»ÞÝF



‡AƒiƒbƒNƒCƒ‹ƒV[ƒu@‰²‚S ‚R’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¾ÃÞ­²°Ù2@²Ù°¼³Þ¸µØè

¬¼ ‹Ó–çŽ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡BƒJƒ“ƒeƒBƒv[ƒ‹@@–Ä‚R ‚T’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ¶ÄÏÝÌÞÙ°@ÌÞÙ°¸Þ×½·¬¯Ä

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡CƒAƒŒƒiƒŠƒA@@@@–Ä‚R 13’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ØÄÙËÞ½¹¯Ä@ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡DƒŠ[ƒuƒ‹ƒ~ƒmƒ‹@@‰²‚S 11’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H »Ù½´×@ÏÝʯÀݶ̪

‹g‰ª ›‰Ž[ã_] Ú²¸³Þ¨×F



‡Eƒqƒ…[ƒ}ƒ“ƒRƒƒfƒB–Ä‚T ‚X’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Á®ºÚ°ÄØØ°@³«°´ÝÌÞÚÑ

–쑺 –ΗYŽ[’†ŽR] ã…–qê



‡Fƒ_ƒCƒ€@@@@@@–Ä‚R ‚Q’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ¼ÝÊÞÙ2@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù

ŒÜ\ì ‰ë‹K[--] ’Ò –qê



‡Gƒvƒ‰ƒ`ƒiƒgƒŒƒWƒƒ[‰²‚S 12’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ÎܲĴڶÞݽ@¸ÛÌÈ

“ˆ“c Œ«Ž[•Ÿ“‡] •ž•” –qê



‡Hƒƒbƒ\ƒ‚ƒ‰[ƒŒ@@‰²‚T 15’…

   M ÓÝÃÛ¯¿@ÄÞÊÞ³¨
   N ؼ¬°Ù»°ÊÞ°@Ì»²Áؼ¬°Ù

º½Ó³Þ­°Ì§°Ñ[•Ÿ“‡] ê –{–qê



‡Iƒtƒ@ƒWƒFƒX@@@@–Ä‚S ‚U’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   B ¼Þ­Ó°@ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡Jƒ[ƒ[ƒ‰ƒCƒg@@@–Ä‚S ‚P’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ´ÝÌÞÚ²½@±ÌØ°Ä

’†‘º ’‰•FŽ[‹ž“s] “y‹–qê



‡KƒGƒ‹ƒfƒBƒAƒuƒ@@‰²‚S ‚V’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   ¥ ±Ìßغ¯Ą̈½Þ@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡LƒVƒeƒBƒŒƒCƒ“ƒ{[@‰²‚S 10’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ¼°¼Þ®°@̼޷¾·

[Œ© •x˜NŽ[’†‹ž] ŽO“ˆ–qê



‡Mƒg[ƒZƒ“ƒ”ƒ@ƒ“ƒm@‰²‚R ‚W’…

   H ³Þ§Ý·¯¼­×Ý@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ Ä°¾Ý¿Æ±@̧ÝÀ½Ã¨¯¸×²Ä

“‡ì —²ÆŽ[•Ÿ“‡] ´½Ã¨F



‡Nƒfƒ‹ƒ}ƒZƒCƒV@@@–Ä‚S 14’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H ¸×³ÝÌßØݾ½@½Íß¼¬Ù³¨°¸

óÀ œAKŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.02.2
127-109-125-124-124-123-120-121-121-128

Ú°½‘O”¼3F-36.1(¸×½•½‹Ï36.6)
Ú°½Œã”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï36.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:15,9(3,11)(7,14)12(4,6)8,2-1,5,10-13
2º:15,11,9,3(7,14)(4,6,12)8-2,1,5,10-13
3º:(*15,11,3)(9,14,10)7,12(13,4,6,8)5(1,2)
4º:(11,*3,14,10)7(15,12,5)(13,8,2)(9,4,6,1)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@1680‰~ @8l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 440‰~ @8l‹C

@@ 7”Ô @@ 180‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 780‰~  10l‹C


˜g˜A 4|6@@1790‰~  10l‹C


”n˜A 7|11@ 4150‰~  17l‹C


ܲÄÞ 7|11@ 1360‰~  19l‹C

@@ 2|11@ 5640‰~  46l‹C

@@ 2|7 @ 3340‰~  38l‹C


”n’P11¨7 @ 9590‰~  39l‹C


‚R˜A•¡ 2|7|11
@@@@ @ 41070‰~ 116l‹C


‚R˜A’P 11¨7¨2
@@@@ @305250‰~ 771l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ŽD–y10R ‹ú˜HŽ¼Œ´“Á•Ê
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ŽD–y10R ‹ú˜HŽ¼Œ´“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å