TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2022”N8ŒŽ20“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–13:45
ŽD–y 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1000m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.3) 
› 9 ›11 › 9@› 9(2.3) 
£11 £ 9 £ 5@£11(2.2) 
’ 6 ’ 6 ’11@’ 6(2.1) 
¢ 5 ¢ 4 ¢ 3@¢ 4(2.0) 
¤ 4 ¤ 5 @@@¤ 5(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,4,5,7
‹rŒ³H 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:29)


‡@ҲѠ   416(+18)  @29@ @@   147



‡A»É¶Îß  438(+2)  *@26@ @@  60.3



‡Bº³¿¸¶ÚÝ494(-2) ? @34¢2@@  15.0



‡CÄÞÅïנ468(-6)  *¢38@ ¢2.0 39.9



‡DÒ²¼®³ÌÝ512(+2)  *¤36£3¤1.9  9.1



‡EÍÞ½ÄÁ¬°434(-2)   42@ ’2.1 11.2



‡FÙÐŽÌׯ492(}0) *@36@ @@  18.3



‡G±³ÄÚ²¼Þ412(-10)  @35@ @@  42.4



‡HսèƱÝ436(+14)  £45›3›2.3  4.1



‡IÒÙ¼°   420(-2)   5143.3  2.3



‡J̧ÝÀ¼Þ¯456(+2)   46’2£2.2  5.8



‡KÉͱ    430(-12)  @33@ @@  41.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 450‰~ @3l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 330‰~ @5l‹C


˜g˜A 7|8@@ 330‰~ @1l‹C


”n˜A 9|11@@880‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 9|11@@350‰~ @3l‹C

@@ 5|11@@960‰~  11l‹C

@@ 5|9 @@650‰~ @7l‹C


”n’P11¨9 @ 1700‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 5|9|11
@@@@ @@3700‰~  11l‹C


‚R˜A’P 11¨9¨5
@@@@ @ 15610‰~  46l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ŽD–y8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ŽD–y8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å