TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2022”N6ŒŽ18“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:05
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 11@12(3.3) 
› 9 ›12 › 9@›11(2.3) 
£12 £ 9 £10@£ 9(2.2) 
’ 6 ’ 1 ’ 6@’ 6(2.1) 
¢ 1 ¢ 3 ¢12@¢ 1(2.0) 
¤10 ¤ 6 @@@¤ 4(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,4,5,6,10,12
‹rŒ³H 5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:50)


‡@Ïų½   456(+2)   32@ ¢2.0 18.2



‡A´·Þ°Õ  474(-6)  *@27@ @@  20.2



‡BÊß°×°·Þ438(+4)   ¢31@ @@  18.6



‡C¸ØÉÌׯ¸454(-2)  *@26@ ¤1.9 29.6



‡DËÞ¯Ìß¼Þ418(}0)?*@20@ @@  90.2



‡EÊ·ÞÉÒ°Ã484(-4)  *¤30’2’2.1  6.7



‡FÙ°¼Þ­Ø¯468(-4)   @28@ @@  59.7



‡Gٰٻ޳²476(-8)   @28@ @@  42.1



‡H´Ù»Þ½Ä×442(-6)   £32›3£2.2  6.5



‡I±Ý¼Þ­Ú²474(+12) *@28£3@@   7.6



‡JÌÞ×ݱÙÃ480(-2)   374›2.3  2.0



‡K½Ï°ÄÑ°×456(+2)  *34¢23.3 13.5



‡L½Ï²Ù¶¯Ä390(+6)   @22@ @@  41.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 620‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 180‰~ @4l‹C

@@11”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|6@@1500‰~ @6l‹C


”n˜A 6|9 @ 2330‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 6|9 @@640‰~ @6l‹C

@@ 6|11@@280‰~ @1l‹C

@@ 9|11@@350‰~ @3l‹C


”n’P 6¨9 @ 4680‰~  16l‹C


‚R˜A•¡ 6|9|11
@@@@ @@1380‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 6¨9¨11
@@@@ @ 13310‰~  37l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å