TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2022”N6ŒŽ12“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:55
”ŸŠÙ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1000m ”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  3@ 3(3.3) 
›10 › 4 ›10@›10(2.3) 
£ 4 £ 2 £ 1@£ 4(2.2) 
’ 2 ’10 ’ 4@’ 2(2.1) 
¢ 5 ¢ 5 ¢ 5@¢ 1(2.0) 
¤ 1 ¤ 1 @@@¤ 5(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 3,4,6,9
‹rŒ³H 2,4,5,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:38)


‡@µ¸¼ÃÞÝÀ522(-4)   ¤18£3¢2.0  6.5



‡A·Ø¼ÏÀ³Ý440(}0)? £31@ ’2.1  7.0



‡B´ÊÞƽÀ 484(+2)  *3543.3  3.1



‡C±Ì«¶Þ°Ä474(+8) ?*33’2£2.2 13.5



‡DÁ®ÛÔÏ  426(-5) ? ¢24¢2¤1.9 27.6



‡Eɯĸׯ¼472(}0) *@14@ @@  28.1



‡Fò´Ñ¼Á°452(-10)  @13@ @@  46.3



‡G̪±Ø°×Ý446@@   @10@ @@  51.6



‡HÀ²ºÈÝ  448(-8) ?*@16@ @@  23.0



‡IÊÞµÊÞÌÞ440(+10)  31›3›2.3  2.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 250‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@ 200‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|3@@ 570‰~ @2l‹C


”n˜A 2|3 @@670‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 2|3 @@290‰~ @2l‹C

@@ 1|3 @@390‰~ @4l‹C

@@ 1|2 @@550‰~ @8l‹C


”n’P 3¨2 @ 1140‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|3
@@@@ @@1710‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 3¨2¨1
@@@@ @@5440‰~  15l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


”ŸŠÙ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å