TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2022”N5ŒŽ14“ú(“y) “Ü ŽÅâc ”­‘–14:50
VŠƒ10R¬Ñ‘¬•ñ ‘Ù“àì“Á•Ê
ŽÅBŠO1800m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ}ƒ‹ƒ‚ƒlƒIƒtƒH[ƒX–Ä‚U ‚X’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   N ÏÙÓ¾°×@¸ÛÌÈ

‚Ü‚é‚à‘g‡[ã_] ‰ª–{ ¹Žs



‡Aƒtƒ[ƒYƒ“ƒXƒ^ƒCƒ‹–Ä‚T 11’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   ¥ ±Ìßغ¯Ą̈½Þ@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡BƒfƒB[ƒvƒn[ƒ‚ƒj[‰²‚T 13’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   B շɳި°Å½@¸Þ×½ÜÝÀÞ°

[Œ© •q’jŽ[’†‹ž] ‘O“c–qê



‡Cƒ‹ƒhƒ”ƒBƒNƒX@@@‰²‚S ‚P’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   B Ëß°ÁÌÞ۰̨½Þ@¼ÝÎÞظؽ´½

‘º–Ø ŽŽqŽ[VŠƒ] É°»ÞÝF



‡Dƒ‰ƒLƒƒƒ‰ƒ“ƒgƒVƒX@–Ä‚T 12’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ½ÌßÚÝÀÞ°@̧ÝÀ½Ã¨¯¸×²Ä

ŽR‰¤”Ñ“X[“Œ‹ž] ‰œŽR ”Ž



‡Eƒuƒ‹[ƒ€ƒXƒxƒŠ[@–Ä‚T ‚S’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ´¸¾×ÝĶ°³Þ@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Fƒ}ƒŠƒmƒ\ƒtƒBƒA@@–Ä‚T ‚R’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   H Ú²ÝÎÞ°¼°¶°@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

–î–ì ‹±—TŽ[’†ŽR] ¸×³Ý“ú‚–qê



‡GƒPƒ“ƒAƒ“ƒrƒVƒƒƒX@‰²‚S ‚U’…

   M Ä©»ÞÜ°ÙÄÞ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ÓÙ̪·²@ÓÙ̪ÃÞ½Í߸À

’†¼ Œ’Ž[“Œ‹ž] â–{ ’qL



‡Hƒƒbƒ\ƒ‚ƒ‰[ƒŒ@@‰²‚T 10’…

   M ÓÝÃÛ¯¿@ÄÞÊÞ³¨
   N ؼ¬°Ù»°ÊÞ°@Ì»²Áؼ¬°Ù

º½Ó³Þ­°Ì§°Ñ[•Ÿ“‡] ê –{–qê



‡IƒiƒŠƒ^ƒUƒNƒ‰@@@‰²‚T ‚Q’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   ¥ ÚÃÞ¨²Ý@¹ÝÄÞ°Ù

µ°½Ð[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡Jƒg[ƒZƒ“ƒƒ‰ƒj[@–Ä‚S ‚T’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   R ´×ÄÞ©°×@»ÙÄØ°¿Ý¸Þ

“‡ì —²ÆŽ[•Ÿ“‡] ´½Ã¨F



‡Kƒ”ƒBƒ”ƒ@ƒ“@@@@‰²‚S ‚V’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ·Ä©Ý½Þ¸²°Ý@·Ä©Ý½Þ¼Þ®²

‘O“c K‘åŽ[--] É°½ËÙ½Þ



‡Lƒ^ƒCƒZƒCƒhƒŠ[ƒ}[‰²‚S ‚W’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÄÞØ°ÑײÀ°@òٵÌÞ»Þ·¬¯Ä

“c’† ¬•òŽ[’†ŽR] ¸Þ×ÝÄÞ–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.48.0
122-112-118-119-116-120-124-118-131

Ú°½‘O”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35.8)
Ú°½Œã”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï35.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:3-5-(2,4)(8,9)(7,10)13-(6,12)11-1
4º:3=5,4(2,8,9)-(7,10,13)(6,12)-11-1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 410‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 400‰~ @7l‹C

@@ 7”Ô @@ 400‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|7@@1000‰~ @5l‹C


”n˜A 4|10@ 3750‰~  13l‹C


ܲÄÞ 4|10@ 1320‰~  16l‹C

@@ 4|7 @ 1190‰~  12l‹C

@@ 7|10@ 3350‰~  42l‹C


”n’P 4¨10@ 5120‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 4|7|10
@@@@ @ 19760‰~  71l‹C


‚R˜A’P 4¨10¨7
@@@@ @ 68040‰~ 238l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ10R ‘Ù“àì“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å