TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2022”N4ŒŽ2“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–14:35
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ ç—t“ú•ñ”t
ƒ_1800m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12  4 12@14(3.6) 
› 4 ›13 › 4@›13(3.0) 
£14 £ 3 £13@£12(2.4) 
’13 ’12 ’14@@@@@  
¢ 3 ¢14 ¢ 5@@@@@  
¤ 5 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,6,14
‹rŒ³H 1,3,5,9,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:19)


‡@ÃÞ¸½À° 462(-3) ? @33@ @@  59.1



‡A±°»ÞÑÌÞ490(+4)   ¤52@ @@  32.7



‡BϲÈÙÀ²Ñ494(+2) ? £55@ @@  25.3



‡CÀ²¾²½×¯526(}0)  57›3@@   3.7



‡D×ڲŠ  458(-2) ?*@51¢2@@  12.6



‡E±·É½Ï°Ä496(-4)  *@44@ @@  41.6



‡FÌØ°ÌÛ° 474(-4)   @48@ @@  22.9



‡G¸ÞØƯ¼Þ468(+2)   @48@ @@  28.9



‡HÌÞدªÝ522(+2) ? @43@ @@  89.1



‡IÁªØ°µØµ506(+8)   @37@ @@  70.7



‡JϲÈÙÚݶ470(-4) ? @42@ @@   124



‡KÀÞÉÝÏÃÞ468(+6)   544£2.4  2.4



‡LÌÞÙ°¶Ù¾446(-4)   55£3›3.0  7.6



‡MÚµ¶¸ÃÙ 496(+14) *¢53’23.6  7.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 480‰~ @8l‹C

@@ 4”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|7@@4920‰~  12l‹C


”n˜A 2|12@ 5230‰~  16l‹C


ܲÄÞ 2|12@ 1190‰~  15l‹C

@@ 4|12@@200‰~ @1l‹C

@@ 2|4 @ 1370‰~  17l‹C


”n’P12¨2 @ 6040‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|12
@@@@ @@3950‰~  10l‹C


‚R˜A’P 12¨2¨4
@@@@ @ 26240‰~  82l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR9R ç—t“ú•ñ”t
„°‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†ŽR9R ç—t“ú•ñ”t
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å