TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2022”N3ŒŽ21“ú(ŒŽ) ° ƒ_âc ”­‘–15:10
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ ŠØ‘”nŽ–‰ï”t
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  9  7@ 7(3.6) 
› 9 ›10 › 9@› 9(3.0) 
£10 £ 7 £13@£12(2.4) 
’12 ’14 ’10@’10(2.3) 
¢14 ¢ 2 ¢ 2@@@@@  
¤ 2 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,7,9,12,13,16
‹rŒ³H 2,4,5,8,10,11,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:51)


‡@ÀÏÓ±ÎßÛ508(-14)  @48@ @@   150



‡AºÞ°ÙÄÞÊ438(-4) ? ¢60¢2@@  16.3



‡B·Þ¬×¸¼°472(+24)  @52@ @@  27.0



‡CÆ°½Þͯ¸496(+2) ? @49@ @@   137



‡DÛÜÏ°¼Þ­492(-4) ?*@52@ @@  62.9



‡EØÊÞÌß°Ù486(+2)   @49@ @@   181



‡F³¨Ø±ÑÊÞ484(-2)  *£6343.6  1.7



‡GÃÞÙϵƷ488(+2) ? @53@ @@  87.8



‡H̨ƽðÙ472(}0) *64›3›3.0  5.9



‡I·ÀÉØ­°µ460(-2) ? 63’2’2.3 10.4



‡J̨ÛÛ¯¿ 478(-8) ? @59@ @@  34.6



‡K³Þ«ÜÄÞ±454(}0)?*¤60@ £2.4 24.1



‡L¿ÙÄÞ×°Ä508(}0) *@54£3@@   7.3



‡MØ·»ÝÄײ500(+4)   62@ @@  26.4



‡NÍײ±   468(-2)   @55@ @@   108



‡OÄÞ׸ްÝ500(-10) *@44@ @@   135



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@12”Ô @@ 310‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|7@@ 560‰~ @2l‹C


”n˜A 7|13@@770‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 7|13@@370‰~ @3l‹C

@@ 7|12@@550‰~ @5l‹C

@@12|13@ 1620‰~  18l‹C


”n’P 7¨13@ 1090‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 7|12|13
@@@@ @@2590‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 7¨13¨12
@@@@ @@6860‰~  14l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR10R ŠØ‘”nŽ–‰ï”t
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


’†ŽR10R ŠØ‘”nŽ–‰ï”t
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å