TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2022”N3ŒŽ21“ú(ŒŽ) ° ƒ_âc ”­‘–14:00
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.6) 
› 5 › 5 › 5@› 5(2.4) 
£ 4 £12 £16@£ 7(2.2) 
’12 ’ 2 ’ 4@@@@@  
¢16 ¢13 ¢13@@@@@  
¤13 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,9,13
‹rŒ³H 6,8,11,12,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:43)


‡@ȵڲÝÎÞ484(}0)  ¤41@ @@  17.9



‡AÄÞÅïנ472(-4)   43@ @@  42.7



‡B¼Ý¸ÞÝÊÞ488(}0)  @27@ @@   125



‡C±ÙÊÞÐÉÙ476(-2)   @41’2@@   9.4



‡D½×¯Ìß¼®494(-6)   45›3›2.4  4.4



‡EÀÞÃި̨502(+2) ? @30@ @@   147



‡FʯËß°±Å476(-8)  *@38@ £2.2 14.7



‡GÇݶÌßÄ 452(-2) ? @36@ @@   127



‡Hµ°ÙÐ×°¼462(+12) *@36@ @@  63.0



‡IÍÞ½ÄϼÞ510(-2)   4843.6  2.4



‡J¶¯Ì߯Á®496(+12)? @38@ @@  40.0



‡K¼Þ­×ÒÝÄ450(}0)? £43@ @@  28.4



‡LÊÞ³ÝèÊ486(-10) *¢41¢2@@   9.6



‡M·®³´²ÛÅ436(+2) ? @36@ @@   162



‡NμÌÙÄÞË502(+8)   @32@ @@  45.4



‡OÃÞ¨×ݽÞ504(-4) ? @39£3@@   7.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|5@@ 710‰~ @2l‹C


”n˜A 4|10@@760‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 4|10@@300‰~ @2l‹C

@@ 5|10@@200‰~ @1l‹C

@@ 4|5 @@610‰~ @7l‹C


”n’P10¨4 @ 1400‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|10
@@@@ @@1380‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 10¨4¨5
@@@@ @@6530‰~ @7l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR8R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†ŽR8R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å