TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2022”N3ŒŽ20“ú(“ú) “Ü ƒ_d ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9 15@ 9(3.3) 
›15 ›10 › 9@›15(2.3) 
£ 3 £ 7 £ 3@£12(2.2) 
’ 7 ’ 1 ’ 1@’ 3(2.1) 
¢ 1 ¢ 3 ¢ 7@¢10(2.0) 
¤10 ¤16 @@@¤16(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,8,9,12,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:53)


‡@¼¹ÞÙÊÞ¸504(+6)   55’2@@   8.0



‡AÒ²¼®³Ö¼460(-12) *@50@ @@  23.5



‡Bò´ÑÍÞÝ512(+2)   ¢55£3’2.1  7.1



‡CÍß²ÙײÀ482(-2)   @49@ @@  68.5



‡DÉ°Á×½  472(}0)  @53@ @@  21.0



‡E²¸ÞŰ 502(+10)  @50@ @@  41.0



‡F·®³Ü³«°484(}0)  £56¢2@@  13.3



‡G³Þ¨È¯Ä 490(-2)  *@40@ @@  61.8



‡HÀ¶Þɳ¨Ø502(+10) *60›33.3  5.5



‡I̪ÌÞÀ²½520(+2)   57@ ¢2.0 39.5



‡J²ÙÐÈ°À°492(-4)   @53@ @@  52.8



‡KÚ¯ÄÞ´×Ý490(-10) *@51@ £2.2 15.7



‡LÁ­³ÜÌײ514(-4)  *@52@ @@  37.4



‡MÌ«Ù½Ãײ450(}0)  @50@ @@  54.4



‡N×½ÞÙÀÞ½472(-2)  *@544›2.3  2.5



‡OÀ²½¹Ìª²476(-4)   ¤54@ ¤1.9 26.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 320‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 230‰~ @5l‹C

@@ 7”Ô @@ 210‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|8@@ 850‰~ @3l‹C


”n˜A 1|15@ 1310‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 1|15@@590‰~ @3l‹C

@@ 7|15@@760‰~ @7l‹C

@@ 1|7 @ 1050‰~  11l‹C


”n’P15¨1 @ 1850‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 1|7|15
@@@@ @@5100‰~  10l‹C


‚R˜A’P 15¨1¨7
@@@@ @ 17360‰~  27l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 4Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_12R 4Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å