TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2022”N3ŒŽ20“ú(“ú) “Ü ƒ_d ”­‘–13:50
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 16 10@14(3.3) 
›12 › 1 ›13@›12(2.3) 
£15 £15 £16@£ 8(2.2) 
’14 ’12 ’14@’16(2.1) 
¢10 ¢ 8 ¢12@¢10(2.0) 
¤ 8 ¤14 @@@¤15(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,6,11
‹rŒ³H 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:31)


‡@ײ½Þݼ¬480(+2)   44@ @@  40.3



‡A¼¹ÞÙÒÀÞ478(+2)  *@40@ @@  36.5



‡B½Ï°ÄÌÞØ520(-8) ? @20@ @@  29.2



‡C²Ï¼ÞÝÖ³460(}0)  @32@ @@  44.1



‡DÌßØݽ¾Þ462(-4)   @35@ @@  41.4



‡EÒ²¸±Ý¼°462(-12) *@35@ @@   113



‡FÃÞ²¼Þ°Ñ448(+4)   @34@ @@   127



‡GÅÑ×ÎÞ½ 488(+10)  ¢41@ £2.2  9.6



‡Hʸ»ÝÊ°Ê480(-2)   @25@ @@  21.9



‡IÀ²¾²±°Ò480(}0)  @394¢2.0  5.1



‡JÒ²¼®³±º506(+6)  *@40@ @@  27.1



‡Kн½ÞÒ¼Þ468(-2)   42¢2›2.3  7.6



‡LÒ¯»ÞɯÃ450(-2)   @39›3@@   7.2



‡M¸Û°½ÞȽ430(}0)  ¤40’23.3  5.1



‡N»³ÝÄÞÌÞ484(+2)   £43@ ¤1.9 10.1



‡OսèƱÝ432(+6)   44£3’2.1  6.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 610‰~ @3l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@16”Ô @@ 210‰~ @3l‹C


˜g˜A 4|6@@2100‰~ @9l‹C


”n˜A 8|12@ 1810‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 8|12@@580‰~ @3l‹C

@@12|16@@580‰~ @4l‹C

@@ 8|16@@670‰~ @5l‹C


”n’P12¨8 @ 3930‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|16
@@@@ @@3490‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 12¨8¨16
@@@@ @ 18200‰~  15l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_8R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å