TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2022”N2ŒŽ26“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:45
¬‘q 3R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1000m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@ 6(3.3) 
› 6 ›14 › 6@›12(2.3) 
£14 £ 6 £14@£14(2.2) 
’11 ’11 ’ 8@’11(2.1) 
¢ 7 ¢ 2 ¢11@¢ 1(2.0) 
¤ 2 ¤ 7 @@@¤ 2(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,2,4,7,10
‹rŒ³H 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:28)


‡@¾ÙÚ±   462(+8)  *@40@ ¢2.0 33.0



‡AÒ²¼®³ÃÞ510(-2)  *¢45@ ¤1.9 28.3



‡B±ÛÊÛ¯¸ 428(+10)? @35@ @@  69.7



‡CÒ²¼®³±º500(-6)  *@34@ @@  71.3



‡Dʸ»ÝÀÏÃ434(}0)  @35@ @@  13.6



‡E»³ÝÄÞÌÞ482(+2)   £45›33.3 11.3



‡F¸Ú²¼Þ°Ø506(-2)  *¤44@ @@  17.2



‡G¼¬½Ã¨°Å490(+24)  @41’2@@   6.9



‡H±²ÙËÞ°»488(+6)   @41@ @@  25.1



‡IÚÑرݼ°472(+30) *@29@ @@   122



‡JѰݵÌÞÊ506(+6)   45¢2’2.1 12.8



‡KÃÞ±ØݸÞ434(+2)   505›2.3  2.0



‡LÌÞׯ¸±°498(+6)   @38@ @@  20.1



‡MÜÙÂÌ«°Ã456(-2)   46£3£2.2  8.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 240‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|7@@ 460‰~ @3l‹C


”n˜A 6|12@@730‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 6|12@@300‰~ @2l‹C

@@ 8|12@@390‰~ @4l‹C

@@ 6|8 @ 1020‰~  13l‹C


”n’P12¨6 @@990‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|12
@@@@ @@2070‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 12¨6¨8
@@@@ @@6120‰~  11l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q3R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å