TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2022”N2ŒŽ19“ú(“y) ¬‰J ŽÅ—Ç ”­‘–12:55
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅAŠO2400m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@15(3.3) 
› 9 ›11 › 2@›11(2.3) 
£ 2 £ 9 £10@£ 4(2.2) 
’11 ’ 2 ’ 7@’ 9(2.1) 
¢10 ¢10 ¢ 9@¢14(2.0) 
¤15 ¤15 @@@¤10(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,5,10,11,14,15,16
‹rŒ³I 14
‹rŒ³H 10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:36)


‡@±¯ÌßÃÞ°502(-6)   @19@ @@  69.5



‡AÒ²¼®³Î°492(+2)  *35›3@@   6.2



‡BÌÞÛÝÄÞ¹460(-2)   @30@ @@  20.6



‡C½ÄØ°Äײ502(}0)  374£2.2  1.9



‡DڲܶÞÝÀ470(}0) *@19@ @@   213



‡E³²ÝÊÞص456(+2)   @30@ @@  70.8



‡FгިÀÞÛ ŽæÁ@   @27’2@@  --.-



‡G³Þ§×ÀÞÑ526(-4)   @28@ @@  34.2



‡HÌßÚ¼¬½¿458(+2)   £36¢2’2.1 12.4



‡I¸ÞÛ°   476(+2) ?*¢33£3¤1.9 11.6



‡J´ÊÞ°ÌÚ¯466(}0) *37@ ›2.3 33.9



‡KÙ°¼Þ­³Þ482(}0)  @26@ @@  57.4



‡L»³ÝÄÞ¸Þ446(-2)   @25@ @@   164



‡M̪Ư¸½Ù454(+4) !*@24@ ¢2.0 15.3



‡N½ÜÔÝÌÞÅ504(-2)  *¤32@ 3.3 15.5



‡O¿Ú¼Þ¬°Ä462(+10) *@20@ @@   181



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @ 10100‰~  11l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@1250‰~  10l‹C

@@15”Ô @@ 260‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|8@@3360‰~  13l‹C


”n˜A 1|15@43900‰~  52l‹C


ܲÄÞ 1|15@ 9360‰~  46l‹C

@@ 1|4 @ 3180‰~  28l‹C

@@ 4|15@@410‰~ @4l‹C


”n’P 1¨15 117480‰~ 107l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|15
@@@@ @ 26000‰~  61l‹C


‚R˜A’P 1¨15¨4
@@@@ @431930‰~ 612l‹C


•ÔŠÒ 7”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å