TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2022”N2ŒŽ12“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–11:40
“Œ‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1400m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 13 16@10(3.5) 
›13 ›10 ›13@›12(2.4) 
£10 £15 £10@£13(2.3) 
’12 ’16 ’ 2@’16(2.2) 
¢15 ¢12 ¢ 8@¢11(2.1) 
¤ 2 ¤11 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8,16
‹rŒ³H 1,3,4,7,9,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:27)


‡@ò´Ñ±ÄÑ524(+4) ? @40@ @@  54.1



‡AÌßÙ½³ÙÄ528(-2)   @42’2@@   7.5



‡BÄÛܼ¬ÙÑ474(+4) ? @43@ @@  27.9



‡CÃÞؼ­Ú°488(+8) ? @34@ @@  27.4



‡DÒڶط϶500(+18)  @40@ @@   111



‡E·Éĸ²°Ý448(-9)   @37@ @@   129



‡F·×Ò·   494(+2) ? @43@ @@  67.6



‡GÎÞÚÛ   468(+6)  *@37¢2@@  11.7



‡H½²°ÂËÞ­508(-4) ? @37@ @@  23.8



‡I¼Þ×ÝÄÞ°534(-4)   47£33.5  7.9



‡Jײ³Þ¸×¯500(}0)  ¤44@ ¢2.1 59.6



‡K¸Þ×ÝÃÞÓ478(+10)  ¢45@ ›2.4 20.1



‡L½·¬¯À°¼554(+4)   47›3£2.3  5.0



‡M±ÎßÛ¾²×482(+2) ? @40@ @@  45.9



‡NÕ²ÉÁ¬¯·510(+2)   £45@ @@  12.6



‡O¼Þ¬Ý¸ÞÙ520(+4)  *454’2.2  2.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 260‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@1180‰~  13l‹C


˜g˜A 7|8@@ 430‰~ @1l‹C


”n˜A13|16@@780‰~ @1l‹C


ܲÄÞ13|16@@380‰~ @1l‹C

@@ 1|16@ 2920‰~  40l‹C

@@ 1|13@ 5030‰~  52l‹C


”n’P16¨13@ 1390‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|13|16
@@@@ @ 18300‰~  60l‹C


‚R˜A’P 16¨13¨1
@@@@ @ 53910‰~ 165l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž4R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


“Œ‹ž4R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å