TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2022”N1ŒŽ29“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:05
¬‘q 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1700m –Ä’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒRƒ~ƒ`@–Ä‚U ‚S’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   B Ò²¼®³¼Þª²@ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä

¼–{ D—YŽ[ã_] ŽO“ˆ–qê



‡AƒmƒbƒgƒCƒFƒbƒg@@–Ä‚S ‚Q’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N µØ¼ÞÝ̧°½Ä@´¸¼°ÄÞ±ÝÄÞ´¸¾Ù

GET NEXT[--] “ú‚‘å—m–qê



‡Bƒg[ƒzƒEƒWƒ…ƒi[ƒ‹–Ä‚S ‚W’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H İγ±ÏÎß°×@̼޷¾·

“Œ–L•¨ŽY[’†‹ž] ’|“‡ KŽ¡



‡CƒVƒ‡ƒRƒ‰ƒ‹ƒr[@@–Ä‚S 10’…

   N ÃÞ¨½¸Ø°Ä·¬¯Ä@Ì«Ú½ÄØ°
   M Ìß×ØÈ@±ÄÞϲÔÑ°Ý

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] •xØ–qê



‡DƒtƒBƒƒX@@@@@–Ä‚T 15’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H ´ºÊßÝ@ÂÙÏÙÎÞ°²

‚‹´Ì§°Ñ[ŽD–y] ¸Ø±F



‡Eƒ‰ƒuƒGƒXƒ|[@@@–Ä‚T ‚U’…

   H ´½ÎßÜ°Ù¼Á°@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   M ÙÅ°½Ì¨±@¼Þª²ÄÞÛÊÞØ°

‘“c —zˆêŽ[ã_] VŠ¥‹´–{–qê



‡FƒAƒfƒEƒX@@@@@–Ä‚S 16’…

   M ίº°ÀÙÏ´@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H »°ÚÑÌ«Ú½Ä@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

•½–{ •q•vŽ[¬‘q] • –qê



‡Gƒ~ƒZƒXƒoƒ[ƒY@@–Ä‚S 12’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H ƺ°ÙÊÞÛ°½Þ@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] ŽO“ˆ–qê



‡HƒRƒXƒ~ƒbƒNƒGƒiƒW[–Ä‚T ‚T’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H иۺ½Ó½@ȵÕƳާ°½

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡IƒŠƒm@@@@@@@–Ä‚T ‚V’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   H ·Ý¸ÞÍÞ²ËÞ°@ÏÝʯÀݶ̪

É°½ËÙ½Þ[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡Jƒ}ƒ„ƒ[ƒU@@@@–Ä‚S ‚X’…

   N À°ÄÙÎÞ³Ù@ÀÞ²ÑÀÞ²ÔÓÝÄÞ
   H ÏǪ̂µ°Ú@ÊÞÌÞÙ¶ÞÑ̪۰

‚Ü‚Ì[ã_] ‚ŽR ”Ž



‡KƒRƒgƒuƒLƒAƒ‹ƒjƒ‰ƒ€–Ä‚S ‚R’…

   ¥ ¸Ø´²À°@ÀË߯Ä
   N ÙÐÉÊÚÌÞÀ²@¸ÛÌÈ

”öã ¼šæŽ[“Œ‹ž] ùì‘åW–qê



‡Lƒxƒ[ƒhƒ‰ƒ“ƒWƒ…@@–Ä‚S 14’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ·½Ä©ØÒÝÊÞ°@ËÞ¯¸ÞÌÞ׳Ý

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] –î–ì–qê



‡Mƒo[ƒjƒ“ƒOƒ\ƒEƒ‹@–Ä‚T 11’…

   H ̪ɰÒÉ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ÌßØèÎܲÄ@¸ÛÌÈ

•ž•” V•½Ž[‹ž“s] ŽLì̱°Ñ



‡NƒŒƒbƒhƒEƒbƒhƒqƒ‹@–Ä‚S 13’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N ÌؽºÍÞ²@Ê°ÄÞ½ÊßÝ

“ß{–ì–qê[“Œ‹ž] Œb”äŽõ‹»‹Æ(Š”)“ß{–ì–qê



‡OƒŠƒtƒ@ƒCƒ“ƒhƒ}ƒi[–Ä‚S ‚P’…

   ¥ Êß²Û@ÌßÙË߯Ä
   H ÌÚÝÄÞØ°ÏÅ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‚‹´ –¾—TŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.46.4
069-109-114-132-129-127-126-126-132

Ú°½‘O”¼3F-35.8(¸×½•½‹Ï36.6)
Ú°½Œã”¼3F-38.4(¸×½•½‹Ï38.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2,16-(4,11)-3-(1,8,9,14)(10,15)-(6,7,13)12,5
2º:2,16-(4,11)3(1,8,14)(10,9)15-6,7(12,13)5
3º:(*2,16)3(4,11)(1,9,8)(10,14)6(12,15,7,13)5
4º:(*2,16)-3(4,11)(1,9)(10,8)(12,14)(6,13)15,7,5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@1260‰~ @6l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 440‰~ @7l‹C

@@ 2”Ô @@ 280‰~ @4l‹C

@@12”Ô @@2510‰~  16l‹C


˜g˜A 1|8@@2100‰~ @9l‹C


”n˜A 2|16@ 5690‰~  25l‹C


ܲÄÞ 2|16@ 1900‰~  22l‹C

@@12|16@18580‰~ 111l‹C

@@ 2|12@12150‰~ 104l‹C


”n’P16¨2 @10130‰~  47l‹C


‚R˜A•¡ 2|12|16
@@@@ @169860‰~ 431l‹C


‚R˜A’P 16¨2¨12
@@@@ @820000‰~ 2294l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q7R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å