TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2022”N1ŒŽ8“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:10
’†‹ž 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@ 9(3.3) 
› 5 › 5 › 5@› 5(2.3) 
£15 £15 £15@£15(2.2) 
’ 7 ’ 7 ’ 7@’ 7(2.1) 
¢13 ¢13 ¢14@¢13(2.0) 
¤ 6 ¤16 @@@¤ 4(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,4,8,12,13,14
‹rŒ³H 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:53)


‡@´Ä°¿   428(+2)  *@14@ @@  46.6



‡A¶Î³ÊÈÃÏ468(-6)   @14@ @@  87.6



‡BÐ׸ٷÞÌ410(-2)   @14@ @@   110



‡CÉ°ÌÞÙ³Þ470(-2)  *@15@ ¤1.9 78.9



‡DÃÞ¨½º  482(-6)   31›3›2.3  4.6



‡Eµ°½Ëß¼¬454(+8) ? @20@ @@  60.1



‡Fзް̪²500(+4)   24’2’2.1  6.5



‡G¸Ú½º¼Þ®470(-6)  *@19@ @@  28.6



‡HÚÀ×    448(-4)   3343.3  2.5



‡I¸ØÉÌׯ¸460(}0)  @19@ @@  71.8



‡J¶»ÄÚ²Ý468(-4)   @14@ @@   193



‡Kðµ°Ã¨×472(+2)  *@15@ @@  60.7



‡LÀ¶ÞÉÃÌÃ430(+2)  *¢24@ ¢2.0 19.0



‡MÉ°ÌÞÙÌÞ472(+6)  *@14¢2@@  16.1



‡NËÛ¼¹ÞÊß476(}0)  £25£3£2.2  4.3



‡OµÌ¼®±¶Þ432(-2)   ¤21@ @@   173



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 450‰~ @7l‹C

@@ 5”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|5@@ 660‰~ @3l‹C


”n˜A 8|9 @ 3330‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 8|9 @@860‰~  10l‹C

@@ 5|9 @@190‰~ @1l‹C

@@ 5|8 @ 1180‰~  12l‹C


”n’P 9¨8 @ 4400‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|9
@@@@ @@2190‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 9¨8¨5
@@@@ @ 14240‰~  40l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


’†‹ž1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å