TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2022”N1ŒŽ8“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–15:01
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ ‰tS
ƒ_1200m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 10 12@ 8(3.6) 
›10 ›12 ›16@›12(3.0) 
£14 £ 7 £14@£14(2.4) 
’ 7 ’14 ’10@’10(2.3) 
¢16 ¢ 2 ¢ 7@¢16(2.2) 
¤ 2 ¤ 5 @@@¤ 2(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 1,8,13
‹rŒ³H 2,5,11,13,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:41)


‡@±»¶ÃÞ¨µ464(-8)  *@54@ @@  16.6



‡AÒ²¼®³Ë­492(-2) ? ¢59@ ¤2.1 16.8



‡BÚ¼ÞªÓ° 442(+8)   @55@ @@  63.0



‡C¼Þ¬½Êß°514(+4)   @53@ @@  61.6



‡DË°ÄײÄÆ478(+8) ? ¤58@ @@  40.6



‡EÄ×½ÄÛÝ 460(+4)   @51@ @@  66.4



‡FØݶ°Ýÿ458(-4)   £61¢2@@   7.7



‡G»²Ì§°¼Á488(+4)  *@57@ 3.6 13.3



‡H½°Êß°±·528(+6)   @54@ @@  74.4



‡I¸²Ý½ÞÒØ466(-8)   65’2’2.3  5.8



‡JŲ½ÌßØÝ478(+24)? @52@ @@   108



‡KÜÙÂÌ«°×474(+2)   634›3.0  4.0



‡LÊÞ°ÆݸÞ474(}0)?*@57@ @@   6.7



‡M±°ÊÞݲª522(}0)? 60£3£2.4  7.6



‡NƼɺÄÀÞ552(+10)  @49@ @@   117



‡O¼Þ®°Ì«Ú490(-2)   @55›3¢2.2  7.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 800‰~ @4l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@16”Ô @@ 270‰~ @6l‹C

@@10”Ô @@ 210‰~ @4l‹C


˜g˜A 7|8@@1840‰~  10l‹C


”n˜A14|16@ 3390‰~  15l‹C


ܲÄÞ14|16@@840‰~ @9l‹C

@@10|14@@580‰~ @5l‹C

@@10|16@@770‰~ @8l‹C


”n’P14¨16@ 6390‰~  29l‹C


‚R˜A•¡ 10|14|16
@@@@ @@4170‰~  11l‹C


‚R˜A’P 14¨16¨10
@@@@ @ 26810‰~  76l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR10R ‰tS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å