TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2021”N12ŒŽ26“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:10
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 3(3.3) 
› 3 › 3 › 5@› 7(2.3) 
£ 2 £ 2 £12@£13(2.2) 
’10 ’10 ’ 3@’10(2.1) 
¢15 ¢ 8 ¢14@¢15(2.0) 
¤13 ¤11 @@@¤ 2(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 7,8,12
‹rŒ³H 10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:55)


‡@¸ÞØ­°½º492(-6)   @36@ @@  16.7



‡A²ÝÃݽÌÚ516(+4)   £44@ ¤1.9 11.6



‡BÚݼ­Ëß484(+2)   46’23.3  4.8



‡CÀ²¾²Îß¼502(+4)   @34@ @@   150



‡D¸ØɸװÙ492(}0)  @37›3@@   6.1



‡EÉ°ÌÞÙ·¬468(}0)  @25@ @@   100



‡F´ÙÓÄÞ°Û460(+2)  *474›2.3  3.0



‡G½½Þ¶ÙËÞ510(+4)  *¢41@ @@  33.4



‡H¸ØɱÝËÞ496(+20)  @39@ @@  44.8



‡IÄÓ¼Þ¬Á¬504(-2) ? 44@ ’2.1 26.4



‡J¸Ú±°Ú  474(+6)   ¤40@ @@  71.4



‡K±½Þհ̨502(+6)  *@33£3@@  10.6



‡LÒ²¼®³»Ý532(}0)  @39@ £2.2 17.2



‡M³Þ§ÝÔ°Ù518(+15)  @35¢2@@  15.3



‡NÀÞÝÂÄÚÉ486(+6)   @39@ ¢2.0 14.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 900‰~ @4l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 310‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 310‰~ @5l‹C

@@10”Ô @@ 620‰~  10l‹C


˜g˜A 3|8@@2890‰~  12l‹C


”n˜A 5|14@ 4520‰~  16l‹C


ܲÄÞ 5|14@ 1440‰~  14l‹C

@@10|14@ 3940‰~  47l‹C

@@ 5|10@ 3800‰~  45l‹C


”n’P14¨5 @ 8200‰~  29l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|14
@@@@ @ 34410‰~ 114l‹C


‚R˜A’P 14¨5¨10
@@@@ @138350‰~ 442l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å