TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2021”N12ŒŽ25“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:20
ã_ 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅBŠO1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13 13@13(3.3) 
› 2 › 2 › 2@› 7(2.3) 
£11 £11 £11@£11(2.2) 
’ 7 ’ 8 ’ 7@’ 8(2.1) 
¢ 8 ¢ 7 ¢12@¢ 2(2.0) 
¤12 ¤12 @@@¤12(1.9) 


‹rŒ³H 9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:03)


‡@𵰱ش482@@   @15@ @@  38.9



‡AɯĩÙÉ 512@@   38›3¢2.0  3.7



‡B¸Ä©È¼Ø¶432@@   @15@ @@  61.4



‡CÛ°½ÞÊßÚ458@@   @15@ @@  50.5



‡D±²Ëްð416@@   @16@ @@   103



‡E׳ÄÞ½Ëß496@@   @25@ @@  29.6



‡F¼Þ¬½Ã¨Ý494@@   ¢31’2›2.3  8.6



‡Gγµ³Ì³¼520@@   31@ ’2.1 15.1



‡HºÝĩׯÄ498@@ ? @17@ @@  26.8



‡I¼­ÌßØݶ502@@   @15@ @@   112



‡J´³Þ¨ÀÞÝ488@@   £35£3£2.2  6.4



‡Kº×ÑƽĠ498@@   ¤28¢2¤1.9 19.0



‡L²³Þ¨½Ã×446@@   4443.3  2.3



‡M´Ú¶ÞÝÄ×486@@   @15@ @@  83.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 870‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 800‰~ @9l‹C


˜g˜A 5|8@@ 630‰~ @3l‹C


”n˜A 7|13@@960‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 7|13@@400‰~ @3l‹C

@@ 1|7 @ 3400‰~  30l‹C

@@ 1|13@ 2000‰~  20l‹C


”n’P 7¨13@ 2570‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 1|7|13
@@@@ @ 10150‰~  29l‹C


‚R˜A’P 7¨13¨1
@@@@ @ 52440‰~ 151l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_5R 2ÎV”n
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å