TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2021”N10ŒŽ23“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–13:35
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_2100m ’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ‰ƒ“ƒhƒA[ƒeƒBƒXƒgƒZ‚S ‚R’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   M ³Þ§²ÝÄÞÚ¯»°@´ÝÄÞ½³¨°Ìß

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡AƒZƒ‹ƒ”ƒ@ƒ“@@@@‰²‚R ‚Q’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ÒÙ³Þª²ÕÄÞ°Ù@̼޷¾·

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Bƒqƒ…[ƒ~ƒŠƒeƒB@@ƒZ‚S ‚X’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ³Þ§²µÚ¯Ä×ÌÞ@ÄÞ¸À°ÃÞ³Þ¨±½

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Cƒ_ƒCƒ‚[ƒ“@@@@‰²‚R ‚U’…

   M ίº°ÀÙÏ´@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÄÛË߶Ù׳Þ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

•½–{ •q•vŽ[¬‘q] • –qê



‡DƒyƒCƒVƒƒƒIƒEƒ†[@–Ä‚R ‚T’…

   M ±²ÙʳޱŻް@Ì×Ü°±Ú²
   N رٱ°È½Ä@ºÝ¿ØÃÞ²À°

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡EƒJƒtƒFƒLƒ“ƒO@@@‰²‚S ‚S’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ´±Ï¸ÞÀÞ×@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¼ì ŒõˆêŽ[”ŸŠÙ] ŽÐ‘äF



‡FƒgƒbƒvƒŠ[ƒ`@@@‰²‚S ‚P’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M Ú¯ÄÞÌß×ȯÄ@èÝÊÞ°¶ÝÄØ°

g˜I ƒŽ[’†ŽR] ¯–ì–qê



‡GƒJƒbƒeƒBƒ“ƒOƒƒbƒN‰²‚S ‚V’…

   M ÍÞÙ¼¬»Þ°Ù@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   M ±Ù³ª¯Ä@´ÝÊß²±Ò°¶°

Σ _ŽOŽ[‹ž“s] •l–{–qê



‡HƒNƒƒqƒ‡ƒE@@@@‰²‚T ‚W’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   N ¶È½ÌÞØ´@Û¯¸µÌÞ¼ÞÌÞ×ÙÀÙ

‰Í“à F•vŽ[”ŸŠÙ] â –qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.12.4
072-114-118-121-127-131-129-127-124-127-134

Ú°½‘O”¼3F-36.5(¸×½•½‹Ï37.5)
Ú°½Œã”¼3F-38.5(¸×½•½‹Ï38.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(1,4,*6)-9-(5,8)-2,7,3
2º:6-1,4-9-8,5-2-7-3
3º:(*6,1)4(8,9)-2(5,7)-3
4º:6,1(8,4)9(2,7)5,3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 710‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 220‰~ @5l‹C

@@ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|7@@5260‰~  15l‹C


”n˜A 2|7 @ 4850‰~  17l‹C


ܲÄÞ 2|7 @@950‰~  15l‹C

@@ 1|7 @@250‰~ @2l‹C

@@ 1|2 @@340‰~ @4l‹C


”n’P 7¨2 @ 8770‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|7
@@@@ @@1970‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 7¨2¨1
@@@@ @ 22760‰~  75l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å