TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2021”N8ŒŽ22“ú(“ú) ° ŽÅâc ”­‘–12:25
VŠƒ 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅAŠO1800m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒZƒUƒ€ƒE[ƒ”ƒ‹ƒgƒ–Ä‚Q 11’…

   H »Äɱ׼ÞÝ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ϼު½Ã¨¯¸ÌÞײÄ@Ëß³Þ«ÀÙ

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] ÐصÝF



‡Aƒxƒlƒƒ“ƒOƒ|ƒCƒ“ƒg‰²‚Q ‚V’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   M ײ¶°Ä@½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Bƒm[ƒuƒ‹ƒKƒ‹ƒt@@‰²‚Q ‚T’…

   ¥ ϼު½Ã¨¯¸³«Ø±°@´°Ëß°²ÝÃÞ¨
   H ÜÀ¼Ï¯ÃÙÜ@µÚÊϯÃÙ¾Þ

‹g–Ø L•FŽ[“Œ‹ž] ’†“‡–qê



‡CƒGƒeƒ‹ƒi@@@@@‰²‚Q ‚R’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ½ØØݸ޳ި¸ÄØ°@²³ÞªÝĵÌÞ»Þ²Ô°

¬—Ñ ”Ž—YŽ[“Œ‹ž] H“c–qê



‡Dƒgƒ‰ƒ“ƒUƒ€@@@@‰²‚Q ‚W’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   M Íß²Êß°Áª²Ý@ÄÞÊÞ³¨

‘“c ˜aŒ[Ž[’†ŽR] “ñ•—’JF



‡Eƒg[ƒZƒ“ƒNƒ‰ƒCƒXƒg‰²‚Q ‚U’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ¾Ú½Ã¨±Ù·¬¯Ä@òٵÌÞ»Þ·¬¯Ä

“‡ì —²ÆŽ[•Ÿ“‡] ’Ç•ªF



‡FƒTƒ“ƒNƒVƒ‡ƒ“@@@‰²‚Q ‚R’…

   H ²½×ÎÞÆ°À@̼޷¾·
   B ºÞ¯ÄÞËÞ×ÌÞÄÞа@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

Σ _ŽOŽ[‹ž“s] –FZ “S•º



‡GƒCƒ‹ƒ`ƒ‹ƒR@@@@–Ä‚Q ‚Q’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   B ټٸ@ÀÞ²ÅÌ«°Ï°

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Hƒ}ƒCƒlƒ‹ƒCƒfƒA@@‰²‚Q 14’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M Ö¼¶Ü¸Ý@±ÄÞϲÔÑ°Ý

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ’†˜e ˆêK



‡IƒTƒgƒmƒ[ƒmƒrƒA@@–Ä‚Q 13’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¸²°Ý¶ÄØ°Ý@±¸×Ò°¼®Ý

»ÄÐྲྀÝÊßÆ°[VŠƒ] ’Ç•ªF



‡JƒfƒBƒAƒuƒŒƒŠ[@@‰²‚Q ‚X’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   B ϲȿ°»Ø½@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡KƒAƒEƒQƒ“ƒuƒŠƒbƒN@‰²‚Q 10’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ×̪¸Ú°Ù@½Íß¼¬Ù³¨°¸

ײµÝÚ°½Î°½[VŠƒ] ¸Þ¯ÄÞׯ¸¥F



‡LƒVƒ“ƒVƒAƒEƒBƒbƒVƒ…–Ä‚Q ‚P’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N »ÞÅ@¶ÞØÚµ

É°½ËÙ½Þ[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡MƒRƒ“ƒZƒvƒVƒIƒ“@@–Ä‚Q 12’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H ºÝ̪¯¼µÝ@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] Óà̱°Ñ




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.50.6
130-117-126-135-133-126-115-109-115

Ú°½‘O”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï36.1)
Ú°½Œã”¼3F-33.9(¸×½•½‹Ï35.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*2,5,8)(3,7,14)(1,6,13)4(9,12)(11,10)
4º:(*2,5)(3,8)14,7(1,6,4,13)(9,12)(11,10)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 470‰~ @2l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 210‰~ @5l‹C

@@ 4”Ô @@ 510‰~ @9l‹C

@@ 7”Ô @@ 190‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|8@@ 570‰~ @2l‹C


”n˜A 8|13@ 2260‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 8|13@@450‰~ @7l‹C

@@ 4|13@ 1870‰~  33l‹C

@@ 7|13@@460‰~ @8l‹C

@@ 4|8 @ 1990‰~  35l‹C

@@ 7|8 @@690‰~  15l‹C


”n’P13¨8 @ 4470‰~  17l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|13
@@@@ @ 14090‰~  86l‹C

@@@ 7|8|13
@@@@ @@2530‰~  16l‹C


‚R˜A’P 13¨8¨4
@@@@ @ 50530‰~ 308l‹C

@@@ 13¨8¨7
@@@@ @ 11410‰~  67l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å