TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2021”N8ŒŽ21“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:05
VŠƒ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2400m (¬)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒRƒ^@@@@@@@‰²‚R ‚U’…

   H Ä°¾Ý×°@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ½Ä°Ø°×²Ý@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

¬› ½Ž[’†‹ž] ç‘ã“c–qê



‡AƒVƒQƒ‹ƒVƒƒƒCƒ“@@‰²‚R ‚T’…

   N ÃÞ¨½¸Ø°Ä·¬¯Ä@Ì«Ú½ÄØ°
   H »³½·¬ÛײÅ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ

X’† ”׎[ã_] â“Œ–qê



‡Bƒtƒ@ƒXƒeƒXƒgƒVƒ`[‰²‚R 15’…

   H ´²¼Ý˶Ø@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ÌßØݾ½ÐÕ·@½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ

—Fxΰ½¸×ÌÞ[“Œ‹ž] ³ÞªÙ»²ÕF



‡CƒŠƒIƒAƒrƒZƒI@@@–Ä‚R ‚V’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H Ž¶@»ÝÃÞ°»²Úݽ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡DƒXƒp[ƒNƒtƒ…[ƒ`ƒƒ‰²‚R 11’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   B ½Êß°¸µÝ±²½@¼ÝÎÞظؽ´½

¼Œ© “O–çŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Eƒ~ƒbƒL[ƒZƒŒƒXƒ^@‰²‚R ‚X’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¾Ú½À@¼Þ¬ÝÌß½À°Ä

–ì“c ‚݂«Ž[‹ž“s] É°»ÞÝF



‡FƒJƒtƒFƒtƒ@ƒ“ƒ^ƒXƒg‰²‚R 12’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H »Æ°×Ì޶̪@ÏÝʯÀݶ̪

¼ì ‹±ŽqŽ[“Œ‹ž] ‰Ž‘q–qê



‡GƒŒƒbƒhƒNƒ‰[ƒK@@‰²‚R 10’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   M Ú¼Þ­°ÙÀÞÑ°Ù@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡HƒtƒHƒNƒV[ƒŒƒfƒB@–Ä‚R ‚R’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ϲȼ¬Û°Å@ºÏÝÀÞ°²ÝÁ°Ì

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Iƒuƒ‹[ƒ[ƒYƒVƒbƒv‰²‚R ‚Q’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ÌÞ°¹ÄÞÛ¾ÞÌÞÙ°@Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²

YGGΰ½¸×ÌÞ[‹ž“s] ‰Á–ì–qê



‡JƒPƒ‹ƒg@@@@@@‰²‚R ‚S’…

   ¥ ɳުؽÄ@ÓݽްÝ
   H Á¬²ÅÄÞ°Ù@½Íß¼¬Ù³¨°¸

¬à_ ’‰ˆêŽ[VŠƒ] É°»ÞÝF



‡KƒOƒbƒhƒXƒyƒ“ƒT[@‰²‚R ‚W’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ µ½¶ÙÌ×Ý¿Ü@ܲÙÄÞׯ¼­

‹g‰ª ‘׎¡Ž[‹ž“s] “¡Œ´–qê



‡LƒXƒJƒCƒV[ƒJ[@@ƒZ‚R ‚P’…

   N ÌØ°²°¸ÞÙ@ʲ¼¬Êß×Ù
   M ±À׸¼°@»ÞÐÝÀÞ°

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] Bernard Cooke



‡MƒiƒŠƒmƒ”ƒBƒGƒ“ƒk@‰²‚R 13’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H Êß¼¬ÄÞ°×@ʰ¸ײ

¬’Ë ´ŽuŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡Nƒ~ƒ„ƒrƒvƒŒƒVƒƒƒX@‰²‚R 16’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ÐÔËÞ¸ÞÚ²½@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

‘ºã ‹`ŸŽ[“Œ‹ž] Ã“à”’ˆä–qê



‡OƒVƒU[ƒXƒtƒFƒCƒ“ƒgƒZ‚R 14’…

   H ̪ɰÒÉ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M ±ÄÞϲÔÀÞÝ»°@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.27.9
127-113-114-123-137-142-129-122-119-120-115-118

Ú°½‘O”¼3F-35.4(¸×½•½‹Ï35.6)
Ú°½Œã”¼3F-35.3(¸×½•½‹Ï36.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:13-(14,2)(11,6,12)(1,7)(4,5)9-10-(15,16)-8,3
2º:13,14,2(11,6,12)(1,7)(4,5)9,10,15,16,8,3
3º:(*13,14)(11,2)(6,12)(7,10)(1,9)(4,5)-8-(16,3)-15
4º:13,14(11,2,12)(6,10)7(1,4,9)5-8-16,3-15
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 360‰~ @2l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@ 9”Ô @@ 190‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|7@@ 570‰~ @2l‹C


”n˜A10|13@ 1750‰~ @7l‹C


ܲÄÞ10|13@@620‰~ @7l‹C

@@ 9|13@@440‰~ @3l‹C

@@ 9|10@@790‰~ @8l‹C


”n’P13¨10@ 2980‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 9|10|13
@@@@ @@2380‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 13¨10¨9
@@@@ @ 13800‰~  30l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å