TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<11R 01R>>



2021”N7ŒŽ11“ú(“ú) “Ü ŽÅâc ”­‘–16:05
”ŸŠÙ12R¬Ñ‘¬•ñ ”ŸŠÙ“¹VƒXƒ|[ƒc”t
ŽÅA1200m –Ä’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒtƒNƒmƒiƒ‹ƒ{ƒ“ƒk@–Ä‚T 10’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ËßÝÄ©Êè@±ÄÞϲÔÑ°Ý

•Ÿ“‡ —SŽqŽ[•Ÿ“‡] ¹²½Þ



‡AƒiƒCƒ“ƒgƒDƒtƒ@ƒCƒu–Ä‚S ‚S’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   B ÍޯİÚ@ÌÞÙ´±Ì«°½

ŒK“c–qê[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Bƒ‰ƒL@@@@@@@–Ä‚S ‚X’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   M ·½¼®¯Ä@Ì»²ÁÍ߶޻½

Ư¼ÝΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] —F“c–qê



‡CƒXƒJ[ƒŒƒbƒgƒXƒJƒC–Ä‚R 11’…

   N ÃÞ¨½¸Ø°Ä·¬¯Ä@Ì«Ú½ÄØ°
   H Ú¯ÄÞ̪»Þ°@ÃÞ¨°Ìß½¶²

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡DƒRƒXƒ‚ƒAƒ“ƒWƒ…@@–Ä‚S 12’…

   M Ä©»ÞÜ°ÙÄÞ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ºÞ°ÙÄ޴ݼުÙ@¸ÛÌÈ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ˆÀ’B —m¶



‡Eƒ[ƒ“ƒmƒAƒ“ƒWƒ…@@–Ä‚R 13’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   N ³²Ý±Ý¼Þª×½@ÍÞÙÄØ°Æ

‘å”— ‹v”üŽqŽ[¬‘q] 쓇–qê



‡FƒS[ƒ‹ƒhƒ`ƒƒƒŠƒX@–Ä‚R ‚P’…

   M Ä©»ÞÜ°ÙÄÞ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ ¼ÙÊÞ°Á¬Ø½@Ú²ÝÎÞ°¸´½Ä

̨°ÙÄÞÚ°¼Ý¸Þ[--] É°»ÞÝF



‡Gƒxƒbƒ‰ƒ”ƒHƒ‹ƒ^@@–Ä‚S ‚T’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   M ÐÙ¸¸×³Ý@нÀ°¸Þذذ

ÃÞ¨±Ú½Ä¸×ÌÞ[”ŸŠÙ] ‘O“cF



‡HƒOƒbƒhƒ[ƒh@@@–Ä‚U ‚U’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   H ÌÞײÀÞÙÌÞ°¹@ºÞ°ÙÄޱح°Ù

‰º‰Í•Ó rsŽ[ŽD–y] ‰º‰Í•Ó–qê



‡IƒUƒCƒ‰@@@@@@–Ä‚S ‚V’…

   H ̪ɰÒÉ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M ¶°Ø±@¶°¿Ý¼Ã¨

‹g“c ˜a”üŽ[’†ŽR] µØµÝF



‡Jƒ~ƒjƒIƒ“ƒy[ƒ‹@@–Ä‚T ‚Q’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Äׯ¸Ï¸ÞÅ@±×¼Þ

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] »ÝÛ°¾ÞÝ



‡Kƒ‹[ƒ`ƒFƒfƒ‰ƒ”ƒBƒ^–Ä‚S ‚W’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ij¶²×²Ì@ij¶²Ã²µ°

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] L•x–qê



‡LƒmƒNƒ^[ƒ“ƒm[ƒc@–Ä‚S ‚R’…

   N ÒÀÞ¸ÞرÄÞ°Û@´ÙÌß×ÄÞ
   N »Ï°¿ÜÚ@³«°ÌÛÝÄ

”Ñ“c ³„Ž[’†ŽR] ç‘ã“c–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.09.3
120-109-111-116-116-121

Ú°½‘O”¼3F-34.0(¸×½•½‹Ï35.2)
Ú°½Œã”¼3F-35.3(¸×½•½‹Ï35.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*4,13)(2,5,6)-11(1,7)3(9,10)8,12
4º:(*4,13)2(5,6)11,7,1,9,3(8,10)12
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 360‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 180‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 300‰~ @7l‹C

@@13”Ô @@ 290‰~ @6l‹C


˜g˜A 5|7@@1770‰~ @8l‹C


”n˜A 7|11@ 2950‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 7|11@@990‰~ @8l‹C

@@ 7|13@@910‰~ @7l‹C

@@11|13@ 1300‰~  19l‹C


”n’P 7¨11@ 5590‰~  18l‹C


‚R˜A•¡ 7|11|13
@@@@ @@9340‰~  33l‹C


‚R˜A’P 7¨11¨13
@@@@ @ 46830‰~ 147l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ12R ”ŸŠÙ“¹VƒXƒ|[ƒc”t
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å