TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2021”N4ŒŽ24“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@14(3.3) 
›12 › 1 ›12@› 9(2.3) 
£ 1 £12 £13@£12(2.2) 
’ 9 ’ 9 ’ 6@’13(2.1) 
¢ 4 ¢11 ¢ 1@¢ 1(2.0) 
¤ 6 ¤ 6 @@@¤ 4(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,3,4,5,9,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:37)


‡@ò´ÑϼÞ508(}0)  48¢2¢2.0 13.8



‡AÌßÙд۰482(+8)  *@37@ @@  18.1



‡B½Íß°½Ì×528(+4)  *@39@ @@  18.2



‡CÒ²¼®³ÊÅ456(+2)  *@45@ ¤1.9 11.0



‡DÎßÙÀÌ«Ø494(}0) *@38@ @@  16.1



‡EÒ¶ÞºÞ°Ù510(-2)   ¤46’2@@   9.7



‡F³«°À°±Ý466(-4)   @32@ @@   118



‡G¸ØɸװÙ490(+2)   @28@ @@  89.5



‡H»Ê׳ާÝ474(-6)  *47@ ›2.3 23.6



‡Iϸ¼ÐرÝ442(-2)   @29@ @@  63.4



‡JÒ²¼®³ÏÝ506(}0)  ¢47@ @@  17.7



‡K½³¨°Ìß»460(}0) *£48›3£2.2  5.7



‡LØÉÕƳާ508(+8)   @41£3’2.1  4.9



‡M¹²±²ÛÍÞ476(-12)  5043.3  3.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 290‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 340‰~ @5l‹C

@@ 8”Ô @@2360‰~  12l‹C


˜g˜A 1|8@@1360‰~ @5l‹C


”n˜A 1|14@ 1970‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 1|14@@830‰~ @8l‹C

@@ 8|14@ 6080‰~  51l‹C

@@ 1|8 @11470‰~  59l‹C


”n’P14¨1 @ 2550‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 1|8|14
@@@@ @ 58520‰~ 142l‹C


‚R˜A’P 14¨1¨8
@@@@ @170730‰~ 531l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_6R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_6R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å