TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2021”N2ŒŽ13“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–10:20
¬‘q 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB2000m –Ä”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒpƒbƒhƒDƒ‰ƒpƒ“@@–Ä‚R ‚X’…

   M Ä©»Þ¸ÞÛ°Ø°@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ±ÝËÞΰÙÄÞ©Ý@ÌÞÙ°¸Þ×½·¬¯Ä

“úi–qê[ŽD–y] “úi–qê



‡Aƒ”ƒBƒNƒg[ƒ‹ƒAƒC@–Ä‚R 15’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N ²´½±²·¬Ý@½Ï°ÄÎÞ°²

º½Ó³Þ­°Ì§°Ñ[•Ÿ“‡] ‰«“c–qê



‡Bƒfƒ‹ƒ}ƒqƒWƒŠ@@@–Ä‚R 16’…

   ¥ ÊÞºÞ@ż­ÜÝ
   B ¸Ø½Ã¨ÛÏݽ@¼ÝÎÞظؽ´½

óÀ œAKŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡CƒTƒ“ƒf[ƒCƒ“ƒAƒXƒN–Ä‚R 13’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M »Ã¨±Å@½Äذĸײ

œAè—˜—mHD[--] ŽO“ˆ–qê



‡DƒŒƒbƒcƒS[ƒAƒXƒN@–Ä‚R ‚V’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ´²ÌÞÙ²ÝÚ°½@̼޷¾·

œAè—˜—mHD[--] ŽÐ‘äF



‡EƒŒƒCƒ“ƒ{[ƒNƒ‰ƒEƒh–Ä‚R 14’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ЯÄÞÀ³ÝÚÃÞ¨@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

‹g“c ˆÀœ¨Ž[’†ŽR] ’Ç•ªF



‡Fƒtƒ@ƒWƒFƒX@@@@–Ä‚R ‚P’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   B ¼Þ­Ó°@ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡Gƒ}ƒXƒJƒŠƒ“ƒ‰ƒ“@@–Ä‚R 10’…

   M Ä©»ÞÜ°ÙÄÞ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÊÞÄÙ»¸ÔËÞÒ@̼޷¾·

‰ª‘º ‘PsŽ[--] ¼‘º–qê



‡HƒJƒJƒI@@@@@@–Ä‚R 12’…

   H ¼Þ®°¶ÌßÁ°É@ÏÝʯÀݶ̪
   ¥ ˶ٳª²ÌÞ@ÄÆ°ËÞÝ

ŠC’J KŽiŽ[’†ŽR] “o•Êã…–qê



‡Iƒtƒ@[ƒXƒgƒ\ƒŠƒXƒg–Ä‚R ‚W’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ³Þ§¾ÞÑ@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ’Ç•ªF



‡JƒrƒWƒ“ƒNƒ‰ƒCƒ}[@–Ä‚R 11’…

   H Ü°ÙÄÞ´°½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ½Êß²¼°¸×³Ý@ÀÊÞ½º·¬¯Ä

‰ª _“ñŽ[‹ž“s] ½³¨Ý¸Þ̨°ÙÄÞ–qê



‡Kƒg[ƒzƒEƒƒ[ƒŠƒA@–Ä‚R ‚R’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M İγ¶Þ²±@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ

“Œ–L•¨ŽY[’†‹ž] ’|“‡ KŽ¡



‡Lƒeƒ“ƒiƒCƒXƒ|ƒCƒ“ƒg–Ä‚R ‚T’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   B ±ÏŲ̀À°Å@¼ÝÎÞظؽ´½

“V”’ ‘׎iŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡MƒEƒBƒXƒN@@@@@–Ä‚R ‚U’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÏÂØÀÞÜÙÂ@Á°ÌÍޱʰÄ

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] —lŽ—–x–qê



‡Nƒn[ƒcƒ‰ƒvƒ\ƒfƒB@–Ä‚R ‚Q’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼ª²¸½Þ¾ÚÅ°ÃÞ@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ

‰º‰Í•Ó —²sŽ[’†ŽR] ‰º‰Í•Ó–qê



‡OƒyƒCƒ‹ƒ‰ƒCƒ_[@@–Ä‚R ‚S’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H Ë߻ɸÞ×Ì@»ÝÃÞ°»²Úݽ

Žsì‹`”üΰÙÃިݸ޽[ã_] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.00.3
124-111-122-124-121-118-118-120-120-125

Ú°½‘O”¼3F-35.7(¸×½•½‹Ï35.7)
Ú°½Œã”¼3F-36.5(¸×½•½‹Ï36.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*2,15)(5,16)(3,10)4(1,6)(9,14)8(11,12)7-13
2º:2,15(5,16)10,3,4,1,6(9,14)(8,12)(11,7)-13
3º:7,15(2,16)(5,10,4)12(1,6)(14,11)9,8,13,3
4º:(*7,15)16(5,10,12)(2,4)1(9,6,14)(8,13)11=3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 840‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@15”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 390‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|8@@1060‰~ @5l‹C


”n˜A 7|15@ 1090‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|15@@480‰~ @2l‹C

@@ 7|12@ 1820‰~  24l‹C

@@12|15@@730‰~ @8l‹C


”n’P 7¨15@ 2610‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 7|12|15
@@@@ @@4610‰~  12l‹C


‚R˜A’P 7¨15¨12
@@@@ @ 24520‰~  62l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å