TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2020”N12ŒŽ27“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:05
’†ŽR 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  6@ 6(3.6) 
› 7 › 9 › 2@›15(3.0) 
£ 9 £10 £11@£ 2(2.4) 
’ 2 ’16 ’ 7@’ 7(2.3) 
¢10 ¢ 7 ¢12@¢12(2.2) 
¤12 ¤12 @@@¤10(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 2,3,12,14
‹rŒ³I 14
‹rŒ³H 3,6,7,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:52)


‡@ÌØ°ÀÞÑ×476(+6)   @21@ @@  62.7



‡A±³ÄµÌÞ»468(+4)  *@21›3£2.4  4.9



‡BºÝ̨±Ý½464(-16)?*@21@ @@  28.0



‡C¸ÞØ°Ñ´°478(}0)  @25@ @@  14.3



‡DËß°½±ÝÄ456(-8)   @10@ @@  74.0



‡EϲÈÙÀ²Ñ474(-2) ? 4243.6  3.7



‡FÏÀÞѼ­¼480(-6) ? ¢28’2’2.3  7.4



‡G׽ĽİØ412(+4)   @23@ @@   208



‡HÊßÜÌÙ½Ê488(+2) ? 33@ @@  23.6



‡I¼®³ÅÝÅË504(+2)   £30@ ¤2.1 19.7



‡JÄؽÄ×Ñ 500(-12)  @23£3@@   5.7



‡KµÝ»ÞײÝ454(+4)  *¤26¢2¢2.2  8.7



‡LØÜ°ÄÞ¶Û454(}0)  @10@ @@  65.2



‡M¶ÞÚ±   466(-2) !*@10@ @@   150



‡N½Ü°³Þ¼Þ470(+6)   @21@ ›3.0 13.2



‡O³Þ¨½Å° 432(+8)   29@ @@  33.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 830‰~ @5l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 300‰~ @6l‹C

@@ 6”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 590‰~ @9l‹C


˜g˜A 3|6@@ 530‰~ @1l‹C


”n˜A 6|12@ 1450‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 6|12@@520‰~ @4l‹C

@@10|12@ 3340‰~  34l‹C

@@ 6|10@ 1260‰~  16l‹C


”n’P12¨6 @ 3200‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|12
@@@@ @ 10250‰~  35l‹C


‚R˜A’P 12¨6¨10
@@@@ @ 54290‰~ 187l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å