TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<11R 01R>>



2020”N12ŒŽ26“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:05
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ ƒOƒŒƒCƒgƒtƒ‹S
ŽÅA2500m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒEƒCƒ“ƒL[ƒgƒX@@–Ä‚R ‚Q’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ²¸½·­°½Þ@ÎÞ½ÄÝÊ°ÊÞ°

³²Ý[•Ÿ“‡] º½Ó³Þ­°F



‡Aƒuƒ‰ƒbƒNƒ}ƒWƒbƒN@‰²‚R ‚R’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ŲÄϼޯ¸@¼®ÛºÌ

ŒE“c –F˜YŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Bƒ\ƒtƒgƒtƒ‹[ƒg@@–Ä‚R ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ½ÄÛÍÞذ̪±@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡Cƒiƒ€ƒ‰ƒhƒmƒ”ƒ@ƒ“@‰²‚T ‚U’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M Êßݶèص@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

“Þ‘º MdŽ[‹ž“s] ‚¢‚Æ‚¤–qê



‡DƒVƒƒjƒC@@@@@‰²‚U ‚S’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ¼×Õ·ËÒ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Eƒc[ƒGƒ€ƒAƒƒ“ƒ\@‰²‚S ‚W’…

   N Ò²¼®³»Ñ¿Ý@µÍß×ʳ½
   H ËÞ­°Ã¨±²@±¯Ð×°Ú

‘ºã Œ›­Ž[‹ž“s] ’¹ˆä ªŽm



‡FƒZƒ“ƒgƒŒƒIƒi[ƒh@‰²‚S ‚V’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ØØ°µÌÞ»Þ³Þ§Ú°@¶ÞØÚµ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡GƒTƒgƒmƒGƒ‹ƒh[ƒ‹@‰²‚S 11’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N оÞغÙÃÞ@̧½Ø´Ì

»ÄÐྲྀÝÊßÆ°[VŠƒ] ’Ç•ªF



‡HƒLƒ^ƒTƒ“ƒoƒ‹ƒJƒ“@‰²‚S ‚X’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ³¨½Þ»ÞÌÛ³@±¸ÞȽÀ·µÝ

‘å–줎–[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡IƒJƒCƒU[ƒ”ƒFƒbƒ^[‰²‚T 14’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ¶²¾ÞØÝ@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡Jƒ[ƒYƒeƒ\[ƒ@@–Ä‚S 13’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÛÏݼ´°Ù@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

—¹“¿Ž›Œ’“ñΰÙÃިݸ޽[’†ŽR] –y‘º–qê



‡KƒVƒƒƒCƒj[ƒQ[ƒ‹@‰²‚U 12’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ¸Ø½ÀÙº°½Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¬—Ñ ¹ŽuŽ[ŽD–y] ‰ë –qê



‡LƒWƒƒƒRƒ}ƒ‹@@@@‰²‚U ‚P’…

   H ÀÞÉݼ¬Ýè@̼޷¾·
   ¥ Ëß­±³¨Ý¸@ÄÆ°ËÞÝ

°ŠÔ –FŽŸŽ[‹ž“s] VŠ¥‹´–{–qê



‡MƒEƒBƒi[ƒ|ƒCƒ“ƒg@–Ä‚T 10’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   ¥ Ò²¸ÃÞ­°½@ij¶²Ã²µ°

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] oŒû–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.37.4
070-118-127-128-128-132-132-128-128-129-121-114-119

Ú°½‘O”¼3F-37.9(¸×½•½‹Ï36.5)
Ú°½Œã”¼3F-35.4(¸×½•½‹Ï35.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:13-5,2,12(3,7)1,10,6,9,11,4-14-8
2º:13-5,2(3,12)(1,7)10(6,9)-11,4-14-8
3º:13(5,2)(3,12)7,1(10,9)6(14,11)4-8
4º:13(5,2)(3,12)(1,7)9(6,10)(11,4)-14,8
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@7240‰~  12l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@1730‰~  12l‹C

@@ 1”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 280‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|8@@4840‰~  22l‹C


”n˜A 1|13@18250‰~  39l‹C


ܲÄÞ 1|13@ 4850‰~  43l‹C

@@ 2|13@ 8080‰~  55l‹C

@@ 1|2 @@690‰~ @7l‹C


”n’P13¨1 @43470‰~  89l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|13
@@@@ @ 34820‰~  88l‹C


‚R˜A’P 13¨1¨2
@@@@ @323640‰~ 669l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR12R ƒOƒŒƒCƒgƒtƒ‹S
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


’†ŽR12R ƒOƒŒƒCƒgƒtƒ‹S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å