TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2020”N12ŒŽ26“ú(“y) ° á—Ç ”­‘–14:40
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ ’†ŽR‘åáŠQ ‚iG1
á@4100m (‘Û)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@12(3.6) 
›11 ›11 ›12@›14(3.4) 
£12 £12 £11@£11(3.0) 
’ 5 ’ 1 ’ 5@’ 9(2.4) 
¢ 9 ¢ 9 ¢ 8@¢ 5(2.3) 
¤ 8 ¤ 5 @@@™ 8@@  


”n‹ï•ÏX– 7,10
‹rŒ³I 10
‹rŒ³H 5
‹rŒ³‚˜ 1,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:22)


‡@¼Ý·Ý¸ÞÀ468(-6) x 24@ @@  24.1



‡AËÛÉÀ²Ø¸512(+12)  @20@ @@   135



‡B¹ÝÎ̧³Þ474(+10)  @21@ @@  52.3



‡C±½ÞÏÀ¯¸510(+2)   @19@ @@   212



‡DËÛ¼¹Þ¾Ì530(+6) ? ¤23’2¢2.3 18.1



‡E½ÄÚ°ÄÊß480(}0)  @18@ @@   192



‡F¼¹ÞÙËß°490(+8)  *@18@ @@   198



‡GÌ«Ü°ÄÞ¶536(+8)   @22¢2™@  14.5



‡HËÞ¯¸Þ½Ó540(-2) x ¢23@ ’2.4 24.1



‡I¹²ÌÞÙ¸Þ514(+12)!*@21@ @@  26.6



‡JÀ¶ÞÉ´½Ì456(-6)   26£3£3.0  6.0



‡KÌÞײĸ«478(-10)  £25›33.6  4.3



‡L¾¶Þ°ÙÌ«492(-6)   @18@ @@   290



‡MÒ²¼®³ÀÞ512(+4)   264›3.4  1.8



‡NÅØÉÚ°³Þ472(}0)  @20@ @@   201



‡O½½Þ¶ÃÞ³498(}0)  @19@ @@  81.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 650‰~ @9l‹C

@@11”Ô @@ 190‰~ @3l‹C


˜g˜A 2|7@@3900‰~  11l‹C


”n˜A 3|14@ 5350‰~  14l‹C


ܲÄÞ 3|14@ 1680‰~  17l‹C

@@11|14@@300‰~ @2l‹C

@@ 3|11@ 2960‰~  27l‹C


”n’P14¨3 @ 6770‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 3|11|14
@@@@ @@6440‰~  21l‹C


‚R˜A’P 14¨3¨11
@@@@ @ 35900‰~  98l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR10R ’†ŽR‘åáŠQ ‚iG1
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR10R ’†ŽR‘åáŠQ ‚iG1
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å