TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2020”N12ŒŽ26“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:15
’†ŽR 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4 16  4@ 4(3.5) 
›16 › 4 › 2@› 7(3.0) 
£ 2 £ 2 £16@£ 2(2.4) 
’ 7 ’ 1 ’ 7@’16(2.3) 
¢ 1 ¢ 7 ¢ 1@@@@@  
¤14 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,4,6,8,10,16
‹rŒ³H 5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:04)


‡@±×ºÞŲÄ436(}0) *31¢2@@  12.7



‡A¾Ù³Þ§Ý 472(+8)  *£32›3£2.4  4.0



‡B²Ìª½Ã¨µ480(+10)  @10@ @@  65.6



‡CÛ²ÔÙÀÞÝ492(+14) *3443.5  3.3



‡D¼¹ÞÙ¶ÝØ538(}0)? @10@ @@   104



‡EËÞ·ÞÆݸ426(+4)  *@21@ @@  33.8



‡FÄ°¾Ý´ÃÞ548(+10)  ¢28’2›3.0  5.6



‡G³²ÝÌßÛ½474(-2)  *@20@ @@  21.3



‡H¶ÑÊÞÙ±À534(+20)  @10@ @@   116



‡Iò´ÑÕ·Ï432(}0) *@27@ @@  61.5



‡J´ÄÞÉÚ¼Þ476(}0)  @13@ @@  79.6



‡Kµ¼Þ®³»Ý454(-18)  @18@ @@  30.9



‡LÉ°ÃÞ»Þ²448(}0)  @16@ @@  31.7



‡M¶·´ÓÝ  448(+2)   ¤28@ @@  37.5



‡N´¸Ú³½Ã¿446(-12)  @23@ @@  51.4



‡OӰؽ¼Á°482(-2)  *36£3’2.3  5.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 340‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 200‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|2@@ 540‰~ @1l‹C


”n˜A 2|4 @@740‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 2|4 @@310‰~ @1l‹C

@@ 1|2 @@490‰~ @7l‹C

@@ 1|4 @@700‰~ @8l‹C


”n’P 2¨4 @ 1530‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|4
@@@@ @@2050‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 2¨4¨1
@@@@ @@9320‰~  25l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å