TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2020”N12ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
’†‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 14@ 5(3.5) 
›14 ›14 ›11@› 6(3.0) 
£ 6 £ 6 £ 6@£ 7(2.3) 
’13 ’13 ’13@’ 9(2.2) 
¢ 5 ¢ 2 ¢ 2@¢11(2.1) 
¤ 7 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,3,6,9,14
‹rŒ³H 2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:34)


‡@»²ÓÝÙ¸Þ498(-4)  *@40@ @@  61.7



‡A¼¹ÞÙÓ¸¾478(+30)?*¢46¢2@@  16.5



‡B¸ØȨ́²Ô456(-10) *@41@ @@   102



‡C¸Þ¯ÄÞØÄ482(+2)   @38@ @@  72.2



‡DÌÞ°¹µÌÞ482(-18)  @43@ 3.5 10.8



‡E½Ä°¸ÀÞÊ510(+4)  *£48£3›3.0  4.6



‡F¼ÞÝÌׯ¼494(-4)   ¤45@ £2.3 14.9



‡G±½Ä©°Ø±468(-2)   @45@ @@  30.5



‡HÚ¯ÄÞ×Ä©480(+4)  *@36@ ’2.2 17.7



‡IÒ²¼®³Ò²436(}0)  @42@ @@  33.5



‡Jº×ÙɸÀ°510(-8)   57›3¢2.1  4.1



‡KÛ²ÔÙÊß°494(-10)  @40@ @@  77.4



‡LÚ¯ÄÞÚ²Ù444(+6)   46’2@@   8.6



‡MºÞ°ÙÄÞÊ436(+2)  *524@@   3.8



‡NµÙ¶ÞÝ»Þ544(-4)   @37@ @@  45.3



‡OÀ²¾²¸Þ×512(-2)   @25@ @@   185



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 290‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 130‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|7@@ 440‰~ @1l‹C


”n˜A 6|14@@690‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 6|14@@310‰~ @2l‹C

@@ 6|11@@310‰~ @3l‹C

@@11|14@@280‰~ @1l‹C


”n’P 6¨14@ 1260‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 6|11|14
@@@@ @@ 840‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 6¨14¨11
@@@@ @@3950‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž6R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å