TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2020”N12ŒŽ13“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–14:15
’†‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.5) 
›11 › 9 › 4@›11(2.4) 
£ 4 £11 £ 7@£ 5(2.2) 
’ 6 ’ 4 ’11@@@@@  
¢ 7 ¢ 6 ¢ 6@@@@@  
¤ 9 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,7,11,15
‹rŒ³H 8,10,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:02)


‡@º½ÓµØ  454(-10)  @44@ @@  38.5



‡A·×°ËÞ° 442(+28)  @30@ @@   138



‡B·®³Ü³«°482(-4)  *@43@ @@  17.3



‡C»²ÓÝÙÓÝ440(+2)   48›3@@   6.9



‡DÙ¸½ÑÝÃÞ518(-2)   @41@ £2.2 15.9



‡EÚ¯ÄÞÚËÞ496(+2)   ¢45¢2@@   7.4



‡F³°ºÞ   504(+16) *@42£3@@   6.9



‡G»ÝÄ޽İ436(-2) ? @34@ @@  23.1



‡H»³ÝÄÞÄ×498(-6)   49@ @@  43.6



‡IÌßÛнij524(+12)? 5143.5  2.9



‡JÒ²¼®³ÄÞ480(}0) *£49’2›2.4  8.1



‡K±²±Ñ²ÁØ508(+8)   ¤45@ @@  13.3



‡L¸Øɸ°ÆÝ468(}0)? @43@ @@  22.3



‡M»Ý¾¯Äµ°456(+6)   @43@ @@  84.7



‡NȵÎÞ°¹Þ428(+1)  *@30@ @@   128



‡OÄ°±×²¼Þ522(+6)   @36@ @@   102



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 430‰~ @2l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 180‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|6@@ 570‰~ @1l‹C


”n˜A10|11@@800‰~ @1l‹C


ܲÄÞ10|11@@370‰~ @1l‹C

@@ 6|11@@550‰~ @5l‹C

@@ 6|10@@490‰~ @3l‹C


”n’P11¨10@ 2360‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|11
@@@@ @@2410‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 11¨10¨6
@@@@ @ 13640‰~  18l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž9R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å