TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2020”N12ŒŽ12“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:45
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 16  9@16(3.6) 
› 2 › 2 ›10@› 2(3.4) 
£ 9 £ 3 £ 3@£ 9(3.2) 
’ 3 ’ 7 ’16@’ 3(2.4) 
¢10 ¢ 9 ¢ 2@¢13(2.3) 
¤ 7 ¤ 4 @@@¤ 7(2.2) 
@@ @@ @@@™10@@  


”n‹ï•ÏX– 4
‹rŒ³H 1,3,4,5,8,12,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:30)


‡@ÒÓÜ°ÙÐÉ466(-2) ? @51@ @@  14.0



‡AµÙ¸Ø½Ä 486(+4)   58¢2›3.4 10.2



‡BÊÞÅÅÎÞ°452(+4) ? £55£3’2.4 16.6



‡CÌßÚ½ÄÚ¼454(+2) ?*¤51@ @@  66.0



‡DÐÌÄ©°Û 472(+4) ? @49@ @@  91.2



‡Eµ¶ØÅ   532(-2)   @50@ @@  24.4



‡F¸Þ×½Úµ 506(}0)  53@ ¤2.2 12.4



‡GϲÈÙŲÍ468(-5) ? @44@ @@  73.0



‡H±½ÄÛÌÞÚ494(+4)   ¢534£3.2  4.6



‡IºÝ¾¯¼®Ý438(+6)   @51›3™@   6.4



‡J¼®°Ãݼ 486(+26)  @45@ @@  27.8



‡KÒ°ÙÃÞ¿Þ466(-4) ? @47@ @@  14.5



‡L²Å½ÞÏÏÝ476(+6)   @47@ ¢2.3 20.0



‡MÅØÉÒ¼Þ¬482(+14)  @38@ @@  32.1



‡NϲÈÙÜÙÂ456(}0)  @42@ @@  14.4



‡OÓØÄÕ³ÌÞ496(}0)? 61’23.6  4.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 650‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 220‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@1740‰~  14l‹C

@@11”Ô @@1030‰~  13l‹C


˜g˜A 3|5@@4570‰~  20l‹C


”n˜A 5|10@27940‰~  74l‹C


ܲÄÞ 5|10@ 8720‰~  80l‹C

@@10|11@ 5600‰~  65l‹C

@@ 5|11@32550‰~ 118l‹C


”n’P10¨5 @43090‰~ 137l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|11
@@@@ @446160‰~ 483l‹C


‚R˜A’P 10¨5¨11
@@@@  2041560‰~ 2695l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å