TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2020”N11ŒŽ23“ú(ŒŽ) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:55
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_2000m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ”ƒFƒ‰ƒAƒY[ƒ‹@@‰²‚R ‚S’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   N ³Þª×ÌÞ×ݶ@¸ÛÌÈ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Aƒ}ƒCƒTƒ“ƒVƒƒƒCƒ“@‰²‚S 10’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ÌׯÃÛ°»Þ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

ŽO“c ¹GŽ[VŠƒ] É°»ÞÝF



‡Bƒ}ƒiƒ[ƒ‰@@@@–Ä‚U ‚X’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼ª°Ìß±¯Ìß@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡Cƒ[ƒhƒZƒbƒVƒ‡ƒ“@‰²‚R ‚P’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   N ¼Þ¬½Þ·¬¯Ä@½Ä°Ñ·¬¯Ä

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ¹²±²F



‡Dƒ`ƒF[ƒ@@@@@‰²‚R ‚V’…

   ¥ Ä°¾Ý¼Þ®°ÀÞÝ@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä
   M ²½ÀÝÌÞ°Ù@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

GET NEXT[--] ’Ò –qê



‡EƒƒCƒVƒ‡ƒEƒnƒNƒTƒ“‰²‚R ‚R’…

   M ÓÝÃÛ¯¿@ÄÞÊÞ³¨
   ¥ Ò²¼®³ºÞ³ËÒ@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

¼–{ D—²Ž[ã_] Ô“c–qê



‡Fƒjƒzƒ“ƒsƒƒXƒg[ƒ€‰²‚R ‚Q’…

   N ´½¹ÝÃÞÚÔ@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²
   H ÆÎÝËßÛ¼ªØ°@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

¬—Ñ •S‘¾˜YŽ[ã_] ²’| Šw



‡Gƒtƒ‰[ƒŒƒ“@@@@–Ä‚R ‚T’…

   M Êß²µÆ±µÌÞ»ÞŲÙ@´ÝÊß²±Ò°¶°
   ¥ À޽ıÝÄÞÀÞ²ÔÓݽÞ@³Þ¨ÝÃÞ¨¹°¼®Ý

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡HƒWƒFƒ~ƒjƒLƒ“ƒO@@ƒZ‚S ‚W’…

   ¥ Ä×ݾÝÄÞ@ܲÙÄÞׯ¼­
   M Ëß¼°½Þ¸²°Ý@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

ŽO‘î ŸrŽ[‹ž“s] ‚ŽR–qê



‡IƒƒCƒhƒŒƒbƒWƒƒƒhƒ‰²‚R ‚U’…

   M ÓÝÃÛ¯¿@ÄÞÊÞ³¨
   H Ò²ÌßÙÛ°ÄÞ@¼ÞªÆ­²Ý

•“c ‹žŽqŽ[ã_] ¬—²–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.08.4
129-128-128-145-126-126-126-123-121-132

Ú°½‘O”¼3F-38.5(¸×½•½‹Ï36.1)
Ú°½Œã”¼3F-37.6(¸×½•½‹Ï37.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*2,7)(3,8)4,1,9,5(6,10)
2º:(*2,7)(3,4)8(1,9)5(6,10)
3º:(*2,7)4,8(3,1)(5,6)(9,10)
4º:(2,*7,4)(8,1)(5,6)(3,10)-9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@1990‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 360‰~ @7l‹C

@@ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 200‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|7@@1830‰~ @7l‹C


”n˜A 4|7 @ 1920‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 4|7 @@690‰~ @8l‹C

@@ 4|6 @ 1720‰~  21l‹C

@@ 6|7 @@320‰~ @2l‹C


”n’P 4¨7 @ 5290‰~  16l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|7
@@@@ @@3200‰~  10l‹C


‚R˜A’P 4¨7¨6
@@@@ @ 32660‰~ 109l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å