TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2020”N8ŒŽ22“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:25
ŽD–y 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅC1200m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒzƒEƒIƒEƒGƒ“ƒWƒFƒ‹–Ä‚R 12’…

   N ÀÞ°¸´Ý¼ÞªÙ@±¸×Ò°¼®Ý
   N ËÞ°ºÝÀ°Ý@¼¬Ï°ÀÞÙ

¬ù –F‰›Ž[’†ŽR] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡Aƒeƒ“ƒWƒ…ƒCƒ“@@@–Ä‚R ‚R’…

   H ¼Þ®°¶ÌßÁ°É@ÏÝʯÀݶ̪
   N ·¸É¾ÝËÒ@·Ý¸ÞͲ۰

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] Vˆä º“ñ



‡Bƒsƒ…ƒAƒ€[ƒ“@@@–Ä‚R 10’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÌÚ²Ô@¼®³ÅݶÝÌß

—é–Ø –F•vŽ[“Œ‹ž] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡Cƒj[ƒPƒXƒXƒ}ƒCƒ‹@‰²‚R ‚W’…

   H ±ÄÞϲÔϯ¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ´¶ÞµÖ¼@À²·¼¬ÄÙ

‚‹´Ì§°Ñ[ŽD–y] ‘å–k–qê



‡DƒVƒGƒ‹ƒ”ƒ@@@@@–Ä‚R ‚X’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   M ÍÞÙЭ°Ù@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

ŒK“c–qê[“Œ‹ž] ŒK“c–qê



‡EƒrƒNƒgƒŠ[ƒVƒ…[ƒY‰²‚R ŽæÁ

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B Ëß°½³Þ¨¸Äر@ÏÔÉįÌ߶ÞÝ

Œà–{ ¹ŽžŽ[ã_] Á¬ÝËߵݽÞF



‡FƒTƒgƒmƒWƒ”ƒFƒ‹ƒj[‰²‚R ‚S’…

   N ¼­°Æ@Ëß³Þ«ÀÙ
   ¥ ÊÞÙÃÞ×Û¾Þ@¶ÄÞ°¼ÞªÈÙ°

»ÄÐྲྀÝÊßÆ°[VŠƒ] Mr Berend Van Dalfse



‡Gƒ‚[ƒjƒ“ƒOƒŒƒCƒ“@–Ä‚R 15’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   M Ó°ÆݸÞÑ°Ý@±ÄÞϲÔÑ°Ý

¡‘º –¾_Ž[‹ž“s] ¬“‡–qê



‡HƒLƒƒƒcƒNƒŒ[ƒhƒ‹@–Ä‚R 11’…

   N Û°ÚÙ¹ÞÚ²Û@·Ý¸ÞͲ۰
   H ±ÄÞϲԼޭ´Ù@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

Σ _ŽOŽ[‹ž“s] ‚¢‚Æ‚¤–qê



‡IƒŒƒbƒhƒ‹ƒsƒiƒX@@–Ä‚R ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ËÞ¼Þ­±Ù¼®¯¸@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡JƒƒCƒVƒ‡ƒEƒAƒJƒCƒV–Ä‚R ‚Q’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N Ò²¼®³±Ø±@Êع°Ý×Ý

¼–{ D—²Ž[ã_] ŽO“ˆ–qê



‡KƒTƒNƒZƒXƒn[ƒ‚ƒj[–Ä‚R ‚P’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ½²°ÄÊËÞÀ¯Ä@¸Þ×ÝÄÞÛ¯¼Þ

‚“ˆ “NŽ[’†ŽR] ¼ÝÎÞØ–qê



‡Lƒ_ƒCƒVƒ“ƒ†ƒm@@@–Ä‚R 14’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ÀÞ²¼ÝÊ߰è°@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‘唪–Ø MsŽ[‹ž“s] ’†Œ´–qê



‡MƒI[ƒNƒŒƒCƒR[ƒg@–Ä‚R ‚U’…

   H ¶ÚÝÌÞׯ¸ËÙ@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°
   H À²·Ìª±ÚÃÞ¨@À²·¼¬ÄÙ

ËÞ¸Äذΰ½×ÝÁ[’†ŽR] ËÞ¸Äذΰ½×ÝÁ



‡NƒWƒ…ƒ“ƒWƒ…ƒ“@@@‰²‚R ‚U’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   M ½É°Øݸ½@ÚÓÝÄÞÛ¯Ìß·¯ÄÞ

‹gì Ž[ã_] ʼÓÄ̱°Ñ



‡Oƒ}ƒNƒ‰[ƒŒƒ“ƒx[ƒ‹‰²‚R 13’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   N ¶Ûݾ·Þ­°Ù@̫ڽķ¬ÝÌß

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.09.4
122-108-112-116-115-121

Ú°½‘O”¼3F-34.2(¸×½•½‹Ï35)
Ú°½Œã”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï36.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:12,4(2,10,14)(3,7,15)(1,5,8,13)11,16-9
4º:12(2,4,10)14(3,7,15)(5,8,13)(1,11)16,9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@2990‰~  10l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 740‰~  10l‹C

@@11”Ô @@ 290‰~ @4l‹C

@@ 2”Ô @@ 370‰~ @5l‹C


˜g˜A 6|6@ 11600‰~  28l‹C


”n˜A11|12@12650‰~  35l‹C


ܲÄÞ11|12@ 3440‰~  36l‹C

@@ 2|12@ 3240‰~  35l‹C

@@ 2|11@ 1490‰~  16l‹C


”n’P12¨11@30810‰~  82l‹C


‚R˜A•¡ 2|11|12
@@@@ @ 40320‰~ 105l‹C


‚R˜A’P 12¨11¨2
@@@@ @315420‰~ 733l‹C


•ÔŠÒ 6”Ô


•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ŽD–y4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å