TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2020”N7ŒŽ19“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:15
”ŸŠÙ 9R¬Ñ‘¬•ñ ‰º–k”¼“‡“Á•Ê
ŽÅB1200m (“ÁŽw)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ^ƒJƒ~ƒcƒŠƒŠ[@@–Ä‚T ‚R’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   H ±×Ï»½Å²Êß°@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ

±×·Ì§°Ñ[”ŸŠÙ] ±×·Ì±°Ñ



‡Aƒg[ƒZƒ“ƒAƒ~@@@–Ä‚S ‚X’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M ¸«Øè¼°½ÞÝ@ÄܲÆݸÞ

“‡ì —²ÆŽ[•Ÿ“‡] ŽÐ‘äF



‡BƒAƒZƒ“ƒ_ƒ“ƒg@@@–Ä‚S 10’…

   H ÀÞÉÝÊÞ×°ÄÞ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ÃÞ¨°½ÞʲËÞ¶Þ°@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ‰Á–ì–qê



‡CƒOƒ‰ƒ“ƒ`ƒFƒCƒT[@‰²‚R ‚Q’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ·¬¯½ÙÌÞ׳Ý@¼Ù³Þ§°Î°¸

—Ž‡ KOŽ[•Ÿ“‡] ‘ºã ‹ÔÆ



‡DƒJ[ƒtƒ‰ƒCƒ^[ƒN@‰²‚R ‚U’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   N ±Å½À¼±ÌÞÙ°@̧ÙÌÞ׳Þ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡EƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ~ƒ‚ƒU@–Ä‚R ‚P’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ò²¼®³ÍÞÙ°¶Þ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

¼–{ D—YŽ[ã_] ŽO“ˆ–qê



‡Fƒfƒ‹ƒ}ƒAƒ“ƒoƒŠƒbƒh–Ä‚S ‚V’…

   M ÐصÝÃÞ¨½¸@±ÌØ°Ä
   H ÃÞÙÏÕر@ȵÕƳާ°½

óÀ œAKŽ[ŽD–y] ̧ưËÙF



‡GƒVƒ‹ƒ”ƒ@[ƒƒeƒI@‰²‚U ‚S’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ¸°ÙØ°³Þ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

ײµÝÚ°½Î°½[VŠƒ] ‹{“à–qê



‡Hƒxƒ‹ƒ_ƒjƒ…[ƒu@@–Ä‚T ‚W’…

   M ·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ܲÄÞÛ°À½@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

•“c ¹LŽ[‹ž“s] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Iƒ_ƒ“ƒXƒƒ}ƒlƒXƒN@–Ä‚S ‚T’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   N ÀÞݽ̧ÝÀ¼Þ±@̧ÙÌÞ׳Þ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.09.8
121-106-110-114-119-128

Ú°½‘O”¼3F-33.7(¸×½•½‹Ï34.3)
Ú°½Œã”¼3F-36.1(¸×½•½‹Ï36.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:3,6,9(2,4)(1,5)-(8,7)10
4º:6,3(4,9)(2,1,5)8,7,10
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 780‰~ @9l‹C


˜g˜A 4|6@@ 350‰~ @1l‹C


”n˜A 4|6 @@350‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|6 @@190‰~ @1l‹C

@@ 1|6 @ 1170‰~  13l‹C

@@ 1|4 @ 2720‰~  22l‹C


”n’P 6¨4 @@470‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|6
@@@@ @@4930‰~  16l‹C


‚R˜A’P 6¨4¨1
@@@@ @ 11090‰~  34l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ9R ‰º–k”¼“‡“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å