TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2020”N6ŒŽ20“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–11:05
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m ”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13 13@13(3.3) 
› 2 › 2 › 2@› 2(2.3) 
£ 6 £ 6 £ 6@£10(2.2) 
’10 ’11 ’10@’ 6(2.1) 
¢11 ¢12 ¢11@¢11(2.0) 
¤12 ¤10 @@@¤12(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,2,8,14
‹rŒ³H 8,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:47)


‡@½Ø°ÌÞ×»486(+4)  *@20@ @@  33.0



‡Aµ°¹°Ò¼Þ460(-4)  *41›3›2.3  3.1



‡BÒ²¼®³»½480(}0)  @21@ @@  60.6



‡C»ÄÉÄ×½Ä494(+8)   @15@ @@  77.1



‡DÊޯ̧۰526(-8)   @20@ @@   139



‡EÒ²¼®³Ö¶500(-6)   £37£3’2.1  7.8



‡F¸Øɶ޵¶452(-6)   @27@ @@  89.2



‡Gò´Ñ¼­Ý508(-4) ?*@25@ @@  31.1



‡HÃÞËÞÙÊÞ516(-14)  @21@ @@  45.6



‡IÀ²¾²¼Ø³480(}0)  ¤34’2£2.2  7.9



‡JÚ¯Ä޼س532(+20)? 35¢2¢2.0  8.1



‡Kʸ±²µ³ 518(-6)   ¢34@ ¤1.9 35.2



‡LÚ¯ÄÞ´×Ý514(+4)   4143.3  2.8



‡M×Ù¼Þ­°Ù576(+4)  *@18@ @@  37.7



‡NÒ²¼®³Ü¼518(-8)   @18@ @@   123



‡OÀÞ²¼ÝÏÙ446(+4)   @20@ @@   185



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 380‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 970‰~  10l‹C


˜g˜A 1|7@@ 420‰~ @1l‹C


”n˜A 2|13@@590‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|13@@320‰~ @1l‹C

@@ 2|9 @ 4290‰~  37l‹C

@@ 9|13@ 3400‰~  31l‹C


”n’P 2¨13@ 1170‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 2|9|13
@@@@ @ 13640‰~  37l‹C


‚R˜A’P 2¨13¨9
@@@@ @ 55350‰~ 136l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å