TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2020”N6ŒŽ14“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:55
”ŸŠÙ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1000m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ[ƒYƒIƒuƒVƒƒƒƒ“–Ä‚R ‚W’…

‘å’|³”ü ‘å–ì‘ñ54kg æ 0.59.8



‡Aƒ‰ƒpƒEƒBƒ‰@@@@‰²‚R 10’…

’†–ì‰h”ü âˆä—Ú56kg · 1.00.6



‡BƒŒƒfƒBƒIƒ^ƒCƒ€ƒY@–Ä‚R ‚Q’…

–q‰Y[ŒI ‹T“c‰·51£ æ 0.59.4



‡CƒG[ƒeƒB[ƒ{ƒXƒgƒ“‰²‚R 11’…

–ØŒ´ˆêŒI ŒÃì‹g56kg æ 1.00.8



‡Dƒ[ƒhƒhƒ~ƒjƒIƒ“@‰²‚R ‚S’…

¼‰YŸŒI “¡‰ªN56kg æ 0.59.6



‡EƒyƒCƒVƒƒƒeƒBƒAƒ‰@–Ä‚R 12’…

¼‰iN”ü ŽR“cŒh51£ · 1.01.1



‡FƒRƒEƒCƒ`@@@@@‰²‚R ‚X’…

¯–ì–õŒI Šâ“cN56kg æ 1.00.0



‡GƒOƒ‰ƒi[ƒgƒ[ƒg@–Ä‚R ‚R’…

rì‹`ŒI å‚–¼³54kg · 0.59.5



‡HƒCƒfƒAƒCƒzƒ}ƒWƒ‡ƒ‹‰²‚R ‚V’…

˜a“c—Y”ü ‘áOl56kg æ 0.59.8



‡Iƒ^ƒ}ƒ‚ƒJƒKƒ„ƒL@@–Ä‚R ‚U’…

’r“YŒ“ŒI ’r“YŒª54kg æ 0.59.6



‡JƒXƒŠ[ƒn[ƒo[@@‰²‚R ‚T’…

•¿èF”ü Ÿ‰Y³56kg æ 0.59.6



‡KƒiƒCƒgƒRƒ}ƒ“ƒ_[@‰²‚R ‚P’…

‘å]Œ´”ü HŽR–«53£ æ 0.59.3




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 0.59.3
122-105-115-121-130

Ú°½‘O”¼3F-34.2(¸×½•½‹Ï35.3)
Ú°½Œã”¼3F-36.6(¸×½•½‹Ï36.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(1,*3)-10(8,11)12(5,7)-9,2-4,6
4º:(1,*3)-(8,10)12(5,7,11)-9,2=(4,6)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@1930‰~ @7l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 410‰~ @7l‹C

@@ 3”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 330‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|8@@1050‰~ @6l‹C


”n˜A 3|12@ 4570‰~  16l‹C


ܲÄÞ 3|12@ 1270‰~  16l‹C

@@ 8|12@ 2730‰~  26l‹C

@@ 3|8 @@960‰~ @8l‹C


”n’P12¨3 @11640‰~  40l‹C


‚R˜A•¡ 3|8|12
@@@@ @ 13030‰~  42l‹C


‚R˜A’P 12¨3¨8
@@@@ @124630‰~ 322l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å