TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2020”N6ŒŽ13“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:45
”ŸŠÙ 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅA1200m –Ä”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ‰ƒ”ƒPƒŠ[@@@@–Ä‚Q ‚P’…

   H ¶ÚÝÌÞׯ¸ËÙ@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°
   B ÀÞ°ÑÄީׯ¸@¼ÝÎÞظؽ´½

…’J ¹WŽ[‹ž“s] µØ´ÝÄ–qê



‡Aƒ}ƒŠƒmƒuƒƒbƒTƒ€@–Ä‚Q ‚S’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ÌÞÛ¯»ÑÚ°Ý@Æ­°±ÌßÛ°Á

¸×³Ý[¬‘q] ¸×³Ý“ú‚–qê



‡BƒŠƒi[ƒVƒF@@@@–Ä‚Q ‚V’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ³Þª²Êß°@¶ÞØÚµ

L”öÚ°½[“Œ‹ž] ŒK“c–qê



‡CƒZƒ“ƒgƒ|[ƒŠƒA@@–Ä‚Q ‚R’…

   M ±²ÙʳޱŻް@Ì×Ü°±Ú²
   N ·°Ê߯Ìß@ÌÚÝÁÃÞË߭è

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡DƒEƒCƒ“ƒ‹[ƒA@@@–Ä‚Q 11’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N º½Ó´ÙÃÞ½Ä@ÌÞׯ¸Î°¸

³²Ý[•Ÿ“‡] º½Ó³Þ­°F



‡EƒXƒm[ƒNƒŠƒXƒ}ƒX@–Ä‚Q ‚Q’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ½Ø°½É°¸Þ×½@¸Þ×½ÜÝÀÞ°

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] –{‹Ë–qê



‡Fƒr[ƒ`ƒŠƒ][ƒg@@–Ä‚Q ‚X’…

   M ÀÞݶ°¸@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ
   H ËÞ°ÁÊ߰è°@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] •l–{–qê



‡Gƒnƒ“ƒfƒ“ƒ[ƒY@@–Ä‚Q 10’…

   M ½À°ØݸÞÛ°½Þ@±ÌØ°Ä
   M ÀÞ²²ÁÎÞÀÝ@èÝÊÞ°¶ÝÄØ°

â“c s•vŽ[•Ÿ“‡] ‘ºã iŽ¡



‡HƒjƒVƒmƒGƒ‹ƒT@@@–Ä‚Q ‚W’…

   M Ä©»ÞÜ°ÙÄÞ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N нÁÌ@¸ÛÌÈ

¼ŽR –ÎsŽ[“Œ‹ž] ’Iì Œõ’j



‡IƒvƒŠƒ“ƒjƒVƒeƒ„ƒ‹ƒm–Ä‚Q ‚U’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¼°¶°Ï@²¸½ÁªÝ¼ÞÚ²Ä

Æ­°ÏÚº°ÄÞ[--] É°»ÞÝF



‡Jƒsƒi@@@@@@@–Ä‚Q ‚T’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ±¸ÞȽ¶Ùб@¹²ÑΰÑ

”¨² ”ŽŽ[’†‹ž] ‚¼–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.09.6
124-112-115-114-110-121

Ú°½‘O”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï34.8)
Ú°½Œã”¼3F-34.5(¸×½•½‹Ï36.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:1-6,2,9,4(7,10)11(3,5)-8
4º:1-6,2-(4,9)(7,10,11)(3,5)-8
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 380‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 170‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 320‰~ @7l‹C

@@ 4”Ô @@ 440‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|6@@1620‰~ @7l‹C


”n˜A 1|6 @ 1900‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 1|6 @@800‰~  11l‹C

@@ 1|4 @ 1040‰~  16l‹C

@@ 4|6 @ 2560‰~  32l‹C


”n’P 1¨6 @ 2930‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|6
@@@@ @@7760‰~  33l‹C


‚R˜A’P 1¨6¨4
@@@@ @ 26030‰~  96l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ6R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å