TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2020”N6ŒŽ13“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:55
”ŸŠÙ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1000m ”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  3  6@11(3.4) 
› 3 › 8 ›11@› 6(2.4) 
£ 6 £ 6 £ 8@£ 8(2.2) 
’ 2 ’ 2 ’ 3@’ 1(2.1) 
¢11 ¢10 ¢ 2@@@@@  
¤ 1 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,9,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:37)


‡@ϻįÌß 482(+8)   ¤27@ ’2.1 70.4



‡A·ÀÉ·Þ¬×480(+2)   35¢2@@   5.1



‡BÒ²¼®³·Þ422(+2)   42’2@@   7.2



‡C¸ÜÄÛÁªÝ482(-8)  *@27@ @@  20.4



‡DÃÞÙÏ´Ò×428(+12)  @15@ @@   110



‡EØÀ     444(+4)   £354›2.4  4.1



‡FÊÞ°Á¬ÙÜ478@@   @10@ @@  35.1



‡GϺÄÔÏÝÊ464(-4)   39£3£2.2  5.9



‡H½Ï°ÄܲÊ478(}0) *@10@ @@  16.8



‡I½Å²Ìßij464(-20)  ¢28@ @@  54.0



‡Jٰ̧¸  452(-20) *@26›33.4  3.1



‡KÊÔÌÞ»¼Þ446(+6)   @12@ @@   135



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 270‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 510‰~ @7l‹C


˜g˜A 5|8@@ 780‰~ @2l‹C


”n˜A 6|11@@780‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 6|11@@350‰~ @3l‹C

@@ 9|11@ 1010‰~  13l‹C

@@ 6|9 @ 1400‰~  17l‹C


”n’P11¨6 @ 1220‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 6|9|11
@@@@ @@5590‰~  20l‹C


‚R˜A’P 11¨6¨9
@@@@ @ 18630‰~  68l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å